精選2道推薦菜,好吃、易煮、營養又美味,一起來做吧

2022-03-02     約麥爾江學鋼琴

原標題:精選2道推薦菜,好吃、易煮、營養又美味,一起來做吧

[韭菜炒魷魚]材料:魷魚、韭菜、紅辣椒:鍋中燒開水,放入魷魚絲,變色後撈出;燒熱鍋,放適量油,將紅辣椒絲放入鍋中翻炒;然後加入韭菜翻炒,將魷魚絲加入焯水翻炒;最後加入適量鹽調味即可。炒羊肚材料:羊肚300克、青紅椒100克、雞精適量、姜三片、油適量、鹽適量、大蒜三瓣、料酒一勺,還有半勺黑醬油方法:1、青椒、紅椒洗凈,姜洗凈,羊肚切絲,青椒和紅椒切粗絲,姜蒜剁碎,鍋里放油,放姜蒜爆香。2. 倒入羊肚翻炒一分鐘,加入料酒和老抽,翻炒均勻。3.加入青椒和紅椒,炒至青椒和紅椒碎,加入鹽和雞精,攪拌均勻即可食用。紅燒排骨原料:排骨、香菇、蔥姜、老抽、八角、胡椒粉、桂皮、月桂葉、豆瓣醬做法: 1、排骨洗凈切段,放入砂鍋,加薑片。2. 將所有乾燥的食材放入袋中,放入。3. 小蔥洗凈直接放入,留一些蔥備用。4.香菇洗凈,用熱水燙一下,放入。5、大火煮開後,撈出浮沫,再加入生抽、老抽、生抽。6. 轉中小火煮40-50分鐘。7、時間到了,關火繼續燉10分鐘,然後取出洋蔥和調味包。

文章來源: https://twgreatdaily.com/4a002cf3be8e8966a19c41b61e03dbd0.html