孩子不喜歡吃的蔬菜這樣做,比麵包都受歡迎,出鍋孩子搶著吃,香

2020-10-09     匯童慶

原標題:孩子不喜歡吃的蔬菜這樣做,比麵包都受歡迎,出鍋孩子搶著吃,香

孩子不喜歡吃的蔬菜這樣做,比麵包都受歡迎,出鍋孩子搶著吃,香!北方是吃麵食的地方,各種麵食應有盡有。現在宅在家裡,很多人都在家學做麵食,包子饅頭,油條,餃子,餛飩等等。其實每個人的初衷就是學會了讓家人吃上健康的飯菜。

這一款麵食是很多年以前在一次宴席上看見的~叫做金裹銀絲,孩子很喜歡吃,連著吃了好幾個,既然孩子喜歡吃,從那以後我就隔三差五的做上一鍋,暄軟蓬鬆又香甜,比麵包都受歡迎。黃色的外層是用多數孩子不喜歡的胡蘿蔔做成的,既可以讓孩子吸收到營養,又可以讓孩子喜歡吃,真的是一舉兩得啊。它的做法也很簡單,多兩步就做好,比饅頭好吃,比包子省勁,如果您也喜歡,那就一起看看吧~~

所用材料:麵粉600克,胡蘿蔔半根,水適量,酵母粉3克,白糖少許。

做法步驟:

第一步:把胡蘿蔔加入少許水用料理機打成細膩的糊狀,加入酵母粉和麵粉和成麵糰,再用清水和入白糖和酵母粉,麵粉一起和成麵糰,兩種麵糰都靜置發酵成蜂窩狀態。

第二步:麵糰用手拿起來,就看見了這種蜂窩狀,就是發酵好了,發酵時間與溫度分不開,不管時間的長短,只要麵糰達到這個程度就可以開始操作了。

第三步:先把白色麵糰拿出撒手粉防粘,使勁的揉勻揉光,然後按扁。

第四步:用擀麵杖擀成薄皮,也不用太薄,如圖中這樣就可以。

第五步:摺疊,用刀切成麵條狀的細絲,就和擀麵條是一樣的。

第五步:抖散開備用,然後再來操作黃色的麵糰。

第六步:把胡蘿蔔和成的麵糰拿出揉勻揉光,用擀麵杖擀開成一個厚一點的面片,把提前擀好的麵條,均勻的擺在面片上。

第七步:用手捏緊捲起,成一個圓筒狀,用刀切成大小一致的塊狀即可。

第八步:把做好的坯子,放到蓋簾上,蓋上濕布,靜置進行二次發酵成1.5倍~2倍大,就可以上鍋蒸製。

第九步:冷水上鍋,把篦子上抹油防粘,把發酵好的銀絲卷放上,大火蒸製25分鐘,出鍋即成,晾涼後密封保存,隨吃隨熱一下就可以。

峰兒話語:

1,這樣的做法比較吸引孩子,也可以讓孩子愉快地吃掉不喜歡的蔬菜。

2,蒸製的時間一般要以坯子的大小來決定蒸製多久,一般15分鐘~30分鐘不等,如果時間太短,開鍋容易萎縮。

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