種植牙可以較好地解決缺牙問題，近幾年受到了大量牙醫的推薦。但大家不要覺得做了種植牙就後顧無憂了。我國口腔問題十分普遍，90%以上的人都患有不同程度的牙病，牙病在早中期不疼不癢，如果大家誤認為自己口腔健康，不重視口腔護理，容易傷害種植牙不說還會導致牙病加劇。為了讓種植牙更長遠的陪伴我們，請大家在口腔護理中一定謹記下面這19個危害禁忌！
禁忌1、切勿選擇旋轉式電動牙刷
當下主流的電動牙刷可以分為旋轉式和聲波式兩種，牙醫更建議種植牙人群選擇聲波式電動牙刷，使用感更柔和，清潔力也不錯，而旋轉式的震感會更強，而且對牙釉質磨損更嚴重，對於口腔耐受度低的國人而言，並不建議使用。
禁忌2、種植牙沒安裝完成就使用電動牙刷
種植牙剛安裝了基座但沒安牙冠前，不要使用電動牙刷！電動牙刷的震感比較強，可能會把螺絲震松。等種植牙安裝了牙冠後就穩固很多，就算長期使用電動牙刷也不會傷害到種植牙。
禁忌3、食用硬度過高的食物
不建議大家過多食用過硬的食物。連續使用種植牙咬太硬的食物，會使金屬過度疲勞，降低種植牙的使用壽命。
禁忌4、沒有按時複診
開始時以1個月、3個月、6個月、12個月的模式進行複診，之後半年或者一年進行複診。醫生可以及時發現種植牙是否正常，連接部分是否鬆動，是否出現咬合不協調等異常
禁忌5、使用摩擦劑太粗糙的牙膏。
種植牙後要使用含軟性摩擦劑的牙膏以及溫熱的水刷牙，不然可能會對牙齒造成磨損，而且這些傷害都是不可逆的！
禁忌6、不約束自己的磨牙問題
種植牙人群如果存在磨牙問題，應該及時諮詢牙醫進行相關的治療，因為磨牙會磨損牙釉質，種植牙受損、牙齒敏感等問題。
禁忌7、種植牙後還繼續使用牙齒美白產品
種植牙後請大家不要再使用美白牙貼、美白儀、美白牙膏等牙齒美白產品了。這些產品普遍含有過氧化物成分，或是粗糙的研磨劑，會對口腔健康造成危害不說，也會影響種植牙的使用年限！
禁忌8、使用磨圓率低的牙刷
成人使用的牙刷的刷毛磨圓率應該要超過80%，這項數據越高的越好。如果磨圓率不達標就不建議大家用，會劃傷牙齦，磨損牙齒，也會降低種植牙的使用年限！
禁忌9、種植牙後還經常吸煙
種植牙後建議大家減少吸煙，最好還是戒煙，因為吸煙會加重牙周病，還會增加種植牙周圍組織炎症的發生率。
禁忌10、使用硬質的工具去搔刮種植牙基樁
硬質的工具會刮花基樁的表面，導致基樁變得粗糙，而種植牙基樁需要一直保持表面光滑才可以，因此千萬不要使用硬質的工具去搔刮種植牙基樁。
禁忌11、在種植體基樁周圍用很大力氣刷
在清刷種植體基樁周圍時，一定要輕柔地進行！如果過於粗暴會直接刺激、損傷到種植體周圍的軟組織，導致牙齦流血發炎甚至更嚴重的口腔疾病！
禁忌12、只刷牙齒，卻沒有清潔牙齦
種植牙人群在刷牙時，不要忽略種植牙的牙齦部分，這對於維護種植牙健康持久很重要，牙齦刷不凈容易誘發牙齦炎、牙周炎、牙齦萎縮等問題。
禁忌13、牙刷沒有定期更換
牙刷一定要三個月更換一次，不然會磨損種植牙和牙齒，牙刷使用三個月以後就會炸毛，再使用就容易磨損牙釉質，因此建議大家每三個月更換一次牙刷。
禁忌14、食用太多糖酸含量過高的食物
食用過多含糖、含酸的食物會腐蝕鈦種植體的表面，導致種植牙損壞！對於正常的牙齒，也會腐蝕牙釉質，進而引發牙敏感、蛀牙等問題，因此大家對於含糖、酸量高的食物要減少攝入。
禁忌15、使用硬毛刷刷牙
做種植牙齒後有可能會導致局部伴有腫脹的情況，因此還需要做好口腔的護理工作，在刷牙的時候要順著牙縫刷，也要使用軟毛以及小頭的牙刷，而不是硬毛牙刷，在刷牙的時候也要避免用力過大，否則會影響到傷口的恢復。
禁忌16、仍在用傳統清潔效果一般效率低的潔牙工具
種植牙與真牙無異，也需要得到有效的清潔，而對於種植牙人群而言，手動牙刷清潔力差，清潔死角多，無法滿足人們的清潔需求。因此牙醫普遍推薦大家使用電動牙刷、沖牙器來護理口腔。這是因為，兩者搭配使用不僅能做到非常省時省力的高效清潔，而且對於牙病高發區如牙縫、牙背、齒冠等手動牙刷的死角盲區，也能做到有效的清潔，避免牙菌斑聚集誘發各類牙周病，還能有效美白牙齒、清新口氣去口臭！
我國口腔問題普遍，90%的人有存在口腔問題（如下圖）。而種植牙人群更急需使用更高效的口腔護理工具，來提高口腔清潔效率，避免牙病加重，而牙醫們也很建議大家使用電動牙刷、沖牙器。
大家要注意的是，沖牙器和電動牙刷會存在傷牙的風險，不謹慎選購可能會選擇到不專業的網紅品牌的，或者是缺乏技術調教和口腔護理經驗的，所以一定要認準專業品牌，才有保障。飛利浦、潔碧、扉樂比較推薦，其中飛利浦和潔碧品質不錯，但整個力度範圍偏窄，有傷牙機率，更適合歐美人群使用。牙醫推薦扉樂FILIX的多，因為專門做「不傷牙」技術，國內唯一專業護齦護牙品牌，清潔力強舒適度非常高，能降低80%沖刷傷害，有專門為種植牙人群提供的震頻和刷頭組合，以及脈衝頻率和噴嘴組合，專業度業內最高！從不做廣告，不搞網紅帶貨，主要是得到眾多牙醫推薦
禁忌17、不經常使用牙線清潔牙齒縫隙
建議大家養成吃完東西後使用牙線的好習慣，牙線可以針對牙縫清潔其中的頑固牙垢，效果很好!具體品牌可以考慮小鹿媽媽、屈臣氏。
禁忌18、錯誤地使用牙線
錯誤地使用牙線會對種植牙和牙齦到處很大的傷害，引發牙齦炎症，加重牙齒磨損。正確的做法是，通過兩個牙齒的接觸點，輕輕地進行加壓，使牙線到達接觸點下方的鄰間隙。將牙線緊貼一側牙頸部，包繞其中一個牙面，通過上下刮拉來清潔牙齒。
禁忌19、頻繁用漱口水
不要以為頻繁使用漱口水對牙齒好，其實漱口水有很多對口腔健康有害的化學成分，因此建議大家儘量不使用漱口水，及時用也不應該超過一周三次！
種植牙雖然是假牙，但同樣需要用心護理，才能讓種植牙長久的陪伴我們。上文總結的19大危害禁忌，建議種植牙人群都要一一掌握,保護好自己的牙齒健康，防止牙病捲土重來！