教你這樣做香菇釀肉,既簡單又營養,讓你從此愛上香菇

2023-05-09     幽默搞笑小郭

原標題:教你這樣做香菇釀肉,既簡單又營養,讓你從此愛上香菇

小編比較喜歡吃嫩香菇,不喜歡吃干香菇,感覺干香菇在泡開之後,有一種怪怪的味道。大家有這種感覺嗎?因此小編建議大家用嫩香菇來製作這道菜。香菇還有扶正補虛,健脾開胃,祛風透疹,化痰理氣,解毒,抗癌之功效。對於會經常消化不良的人,貧血,高血壓,高血脂的人群也是有很大幫助的。下面小編就來給大家介紹一下香菇釀肉的做法。

香菇釀肉需要的材料有:香菇,豬肉,胡蘿蔔,生抽,蚝油,鹽,水澱粉,蔥,姜,枸杞。

香菇釀肉的製作步驟:

第1步,把豬肉洗乾淨,然後剁成肉泥;把胡蘿蔔洗乾淨,然後切成絲;把香菇洗乾淨,把蒂去掉;把蔥和姜切成碎末備用。

第2步,把胡蘿蔔絲,剁碎,放入肉泥,加入蚝油和生抽,進行充分的混合。

第3步,把蔥姜中放入少量水,然後在肉餡中加入一點蔥姜水,順著一個方向進行攪拌,讓肉餡變得更加緊實。

第4步,把肉餡填入香菇中,然後上蒸鍋大火蒸10分鐘左右。最後把香菇取出,在炒鍋中放入一點油,加入適量的蔥姜爆炒,然後加入一點蒸香菇蒸出來的汁,倒入一勺生抽,一點糖,適量的鹽。等到燒開之後加入水澱粉,最後將勾芡好的湯汁澆到香菇上,隨後再撒上一點蔥花,枸杞點綴一下,就可以了。

溫馨提示:在攪拌肉餡的時候一定要進行充分的攪拌,如果想要肉餡變得更加嫩滑,可以在其中加入一點蛋液。喜歡吃辣的朋友可以在肉餡中加入一點辣椒。

文章來源: https://twgreatdaily.com/abcf8208f28cad06a89c021a840ec1d7.html