早在人類出現以前，病毒就占領了地球，我們本身就與各種病原體共存。面對這樣的環境，人類經過了漫長的進化，已經具備一套強大的免疫系統來保護自己。自從2019年12月份 首例新型冠狀病毒被發現後，中國政府花費了大量的人力、物力和財力，進行了為期3年的疫情防控。2022年12月7日，國務院聯防聯控機制綜合組發布《關於進一步優化落實新冠肺炎疫情防控措施的通知》（簡稱「新十條」），標誌著疫情管控全面放開。自此之後，全國出現了新冠感染的「大流行」，陽性感染的病人越來越多。在康復初期，人體的抵抗力和免疫力還沒有完全恢復，很多人總感覺乏力不適，身體素質大不如以前。因此，提升自身免疫力，成為了保護自己的最堅實的保護傘。今天，我們就來談一談陽康後如何提高免疫力，具體分析如下：
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