紅薯瘦肉糙米粥
用料
主料大米15克 糙米15克 紅薯30克 瘦肉20克 清水600毫升
做法
1.準備食材:大米15克、糙米15克、紅薯30克、瘦肉20克、清水600毫升
2.步驟1:將大米和糙米淘洗2遍之後,放入水中浸泡約1個小時。
3.步驟2:將浸泡好的大米和糙米加入清水,熬煮成米粥,盛出一碗米粥備用。
4.步驟3:紅薯去皮,洗乾淨之後,切成小塊,放入蒸鍋中蒸熟,壓成泥;瘦肉洗乾淨,剁成肉末。
5.步驟4:取一口小鍋,倒入煮好的米粥,煮開之後,放入瘦肉末。
6.步驟5:再次煮開的時候倒入紅薯泥,換成小火熬煮。
7.步驟6:當熬煮到食材軟爛的狀態時,即可盛出。
清蒸鱸魚
食材:
鱸魚400g、蒸魚豉油 適量、鹽適量、料酒適量、蔥姜適量、辣椒適量、植物油適量
做法:
1)鱸魚去腮去內臟洗凈,在魚身上劃花刀。淋入料酒,身上抹上鹽。
2)盤底放入蔥姜和紅椒,再放魚,魚身上和魚肚也放入蔥薑絲。
3)鱸魚放入蒸鍋中上鍋蒸10分鐘。蒸好的魚取出去掉盤子的蔥姜。魚身上鋪蔥薑絲、紅椒絲。
4)均勻地淋上李錦記蒸魚豉油。淋上燒好的熱油即可。
魚肉鬆粥
用料
主料魚肉鬆2茶匙 白菜5片 大米15克
做法
1.準備食材:魚肉鬆2茶匙、白菜葉5片、大米15克
2.步驟1:將白菜洗乾淨之後,放入沸水中略微焯燙。
3.步驟2:取菜葉部分,切成菜碎。
4.步驟3:將大米淘洗好,以大米:清水=1:5的比例,加入清水,將大米熬煮成軟爛的白米粥。
5.步驟4:將白菜放入米粥中。
6.步驟5:往米粥中加入魚肉鬆,用小火熬煮3-4分鐘。
7.步驟6:將食材熬煮成軟爛的狀態即可盛出。