适合女性喝的一道汤，暖身暖胃，补气养血，每天一碗，肌肤如桃花
今天就来做一道山药肉丸子，特别适合这个季节。我经常吃它来温暖我的身体和胃。它味道鲜美，营养丰富。因为是山药做的，所以这道菜的营养价值很高。山药含有人体必需的氨基酸，能提高人体免疫力。同时还可以为人体提供糖分，达到短时间内消除身体疲劳的效果。此外，山药还有补中益气、健脾益肾、养心安神之功效。每个人都应该经常吃一些山药，不管是大人还是小孩，都是非常好的。今天用山药做的汤圆出锅后得到了大家的一致好评。只要是冬天，我就经常在家做这个汤，一天一碗居多。此汤不仅味道鲜美，还能润肤美容，补气血，非常适合女性朋友食用。连隔壁邻居都说我最近很好看，白里透红，脸如桃花。我不知道是不是因为我在喝这个汤！过去，每到寒冷的冬天，手脚都会冰凉。喝过山药酒丸子汤，暖身暖胃。现在手不冷脚不冷，天气冷的时候闺蜜们千万不要错过哦。这汤。它味道鲜美，功效多。使用的食材都是营养价值非常高的食材。让我们试试吧！在寒冷的天气里不要错过这道汤。温寒补虚，暖身暖胃，改善手脚冰凉，适合女性饮用。【准备食材】：山药、白糖、牛奶、米粉、红糖、红枣、红枸杞、黄酒等。
【具体方法】
1.先洗一些铁棒山药，然后去皮，去皮后再洗，切成小块，最好切薄一点，蒸起来容易熟，切好后装盘，待用双手摊平，然后锅中水烧开，继续中火蒸15分钟左右。2、时间到后，山药蒸熟，取出，用小叉子或合适的工具，捣成泥，压得越细越好。
3、将山药泥放入小碗中，加入1勺白糖，适量牛奶，再加入2勺糯米粉，用筷子搅拌均匀，用手揉成面团，最后揉成硬度适中的面团。将一小块面条放在手中，然后将它们捏成小球。您也可以制作多个并将它们存放在冰箱中。吃的时候拿出来煮。非常实用。球准备好后，转移到盘子里放在一边。
4.锅中加入水，煮沸。水开后放入山药丸子，加入适量的红糖，用勺子搅拌均匀，盖上锅盖煮3分钟左右。5.时间快到后，开盖搅拌至小丸子浮起，再加入适量的红枣、红枸杞和黄酒，用勺子搅拌，再煮2分钟即可。出锅了。适合女性的一道汤，暖胃，补气血，每天一碗，肌肤如桃花。这种酒酿山药丸子，不仅温寒补虚，经常食用还能润肤养颜，使肌肤柔嫩。来做这样一道营养丰富的汤吧！