豆腐是家里常吃的食材。它很便宜,几块钱就能做一个盘子。可以说,它是我们祖先智慧的结晶。很多人都喜欢吃豆腐,而豆腐特别有营养。豆腐富含植物蛋白,是人体生命活动的物质基础,具有行气补虚等多种作用。豆腐菜和米饭很相配。豆腐的做法有很多种,蒸豆腐是一道很受欢迎的家常菜。蒸豆腐虽然只是豆腐众多做法中的一种,但是做法多种多样。下面小编就来告诉大家蒸豆腐的做法。
食材准备:豆腐、香菇、姜、蒜、蒜苗、青红椒、豆瓣酱、生抽、老抽、鸡精、十三香、淀粉
具体步骤:
1.豆腐斜切成三角形,然后切成两薄片;姜蒜切碎,蒜苗切小块待用;
2、锅中油烧热,一次放入豆腐,油热后,在豆腐上均匀撒上适量的盐,开火慢煎,炸至两面金黄,捞出放在一边,豆腐容易碎,轻轻翻动;
3、锅里放油烧热,放入姜、蒜、豆瓣酱,用小火翻炒,炒至呈红色油状;
4、加入半碗水,搅拌均匀,然后放入炸豆腐,放一小勺生抽,老抽上色,加入一把焯过水的黑蘑菇,少量鸡精,十三香。入味,轻轻摇几下炒锅,不要炒,否则豆腐会散架。
5.文火煮2分钟,加入青红椒、蒜苗和水淀粉勾芡;
6.轻轻晃动几下锅,出锅时色香味俱全!
尖端:
1.豆腐比较软,不用炸,很容易碎,摇一摇锅,酱汁就不会粘底了。
2、最后用水淀粉勾芡,这样可以更好的给食物上色,颜色红亮,看起来更入味。