豆芽炒之前,焯水还是不焯水好?用这一个方法,炒出来又脆又嫩!

2023-07-05     大宝说养生

原标题:豆芽炒之前,焯水还是不焯水好?用这一个方法,炒出来又脆又嫩!

豆芽在油炸前焯水好还是不焯水好?用这个方法,炒出来的饭又脆又嫩!

大家好,我是小初,又来和大家分享美食了。今天小初要和大家分享一道豆芽菜的做法。豆芽是我们生活中非常常见的一种营养丰富的蔬菜。豆芽菜给小初从小到大的印象就是好吃便宜的代名词。因为豆芽的价格很低,一两块钱就可以吃一顿,但不一定能吃完。不管是绿豆芽还是黄豆芽,都是厨师平时爱吃的美食。

绿豆芽有清热解毒、降火利尿的功效,但豆芽比较薄。优点是豆芽比黄豆芽小很多,不会影响口感。至于黄豆芽,豆芽比较粗,黄豆芽比较大,炒的时候容易影响口感。厨师每次都会把黄豆芽清洗干净,这样炸出来的豆芽味道更好吃。可能是小胖不太喜欢吃豆瓣的缘故,他才这么做的。小时候也被大人教导,豆子一定要煮熟,不然会拉肚子。每次煮豆子,我都尽量煮熟了才敢吃。.

很多朋友在炒豆芽的时候都会遇到一个问题,那么炒豆芽要不要焯水呢?今天小胖就来告诉大家,豆芽在炒之前焯水好还是不焯水好?用这个方法,炒出来的饭又脆又嫩!喜欢吃豆芽的朋友,快来跟小胖学学这道豆芽炒韭菜的做法吧!

豆芽炒韭菜锻炼步骤:

第一步:

首先,准备适量的韭菜,洗净,然后将韭菜切成片,将韭菜茎叶分开,先炒茎后炒叶。准备适量的绿豆或黄豆芽,将绿豆芽用水浸泡一会,然后冲洗干净。豆芽洗净后沥干备用。再准备两个大蒜。大蒜去皮后,将大蒜切片或切碎备用。

第二步:

锅中加入适量食用油。油加热后,加入切碎的大蒜,再炒一会儿。爆香后加入韭菜蒂边炒边炒。然后加入豆芽,快速翻炒,因为豆芽容易熟,比较脆软。如果煮得太熟,味道会变差,而且会变软。一般情况下,绿豆芽不需要焯水,大部分豆芽不需要焯水,简单的炖一下就可以了。

第三步:

豆芽稍微烤一会后,加入之前准备好的韭菜叶,期间就可以准备调料了。加入适量的盐和鸡精边搅拌边炒匀即可。喜欢生抽的可以加少许酱油翻炒,但不要煮久了。因为豆芽煮久了,不仅长得丑,而且食之无味,食之无味。只有难煮的菜才需要焯水,但大部分都不需要焯水。

这个方法你学会了吗?今天的分享就到这里。谢谢阅读。欢迎大家在评论区交流讨论。下次见。

文章来源: https://twgreatdaily.com/zh-hans/7a99724d6eceea41de67930b54f8b03b.html