这种黑头呆鱼的做法好吃又营养。每三到四次这样做一次。你永远不会厌倦吃。尝起来很美味
雪花鱼汤做法
品类贫血食谱家常菜新脑食谱手工烹饪味道麻辣可食中餐晚餐
主料：红辣椒500克，辅料：鸡蛋100克，花椒10克，葱10克，姜5克，香油5克，盐3克，味精2克，辣椒粉2克,4克淀粉（玉米）
推荐指数指数7营养指数7难度指数6时间指数6减肥指数0美容指数0麻辣指数0
雪花鱼汤做法
1.鱼肉洗净放入锅中，加入洋葱和姜片，用水煮5分钟，用筷子取出鱼肉（去头、去刺、去内脏）；2、蛋清打成雪花状；3.放入锅中烧开，加入清汤、鱼肉、加盐、香油、味精，烧开，勾芡，盖上蛋清，下葱，撒胡椒粉，捞出锅，倒入汤碗中。服务。