預防秋燥的養生湯,不用任何調料,喝的就是原滋原味!

2023-05-31     小五談娛樂

原標題:預防秋燥的養生湯,不用任何調料,喝的就是原滋原味!

今天推薦這道湯,不為為了吃肉,只為喝湯,不放任何調料,鹽也沒放,滋味都非常棒,清甜潤口,喝兩碗渾身舒暢。

也許有朋友對這種非常清淡的湯難以下咽,總想加點自己喜歡的調料,我建議這類朋友,靜下心來,認真地品嘗一下這道湯的原滋原味吧。

【玉米蓮藕龍骨湯】

食材:豬龍骨、蓮藕、玉米、胡蘿蔔

【烹飪步驟】:

1.豬龍骨熱水洗凈後,冷水下鍋焯水。

2.蓮藕洗凈去皮、胡蘿蔔洗凈然後都切成滾刀塊,玉米切成小段。

3.湯鍋加水,放上各類食材,大火煮開後,轉為小火加蓋煲煮,一個小時左右。

這樣煲出來的湯,肉著實也很鮮,屬於天然鮮的那種美,也可以根據自己口味,調一碟調料蘸著吃。

Ps:

1.玉米胡蘿蔔和蓮藕都自帶鮮甜味兒,屬於素鮮之列,龍骨不必要太多,增進噴香氣就好了。

2.豬龍骨,是豬的脊背骨。

文章來源: https://twgreatdaily.com/766ec5093518238329031bb6986326b9.html