hello大家好我是相思賦美食，追溯到遙遠的從前，我們就聽說過「民以食為天」。再到現在，「舌尖上的中國」家喻戶曉。你們去征服世界，我只想征服一個人的胃和心我們寄托在美食上的不僅僅是味蕾的享受，有時候更多的反而是味道帶來的記憶。而美食本身，也攜帶著最質樸最強大的治癒效果。
今天分享一下連O的新吃法，首先準備一節蓮藕洗凈去皮，再切成薄片，儘可能的多層蓮藕末做的越碎越好，放入盆中，準備半年胡蘿蔔，也切成末，蓮藕中加入一小勺鹽攪拌均勻，延5分鐘上下水分，在準備一塊，把它給剁成肉末，也可以用豬肉只不過現在的豬肉太貴了。
而且吃起來也不放心，多好之後放入碗中，加入鹽、蔥末、薑末、胡椒粉、生抽。然後同一個方向攪拌至抱團上進，像這個樣子就可以了，再把它換到一個大碗中，殺入水分的蓮藕，我們賺下水費，不需要裝得太，肌肉中加油一小勺澱粉，攪拌均勻。
再放一點點不辣的辣椒，搭配一下顏色，同一個方向攪拌著抱團。雞肉和蔬菜末的比例大約是1:1~1:2之間。我們群小團轉接是柔元，按扁放在盤子中，也可以做成丸子的形狀。
開水上鍋，大火蒸10分鐘，擠出來的這裡面加入8碗清水，再加入好友，生抽攪拌機一人，當熱鍋中大火燒開，教一點點老抽上色，再加一點點水電費，煮至黏稠鼓泡，最後在零點點油攪拌均勻，像這種狀態就可以了。
澆在蒸好的小餅子上，撒上蔥花就可以開吃。然後就這樣做，可以清熱解毒，美容瘦身，而且還可以補血生血，健脾和胃，但是孩子吃都非常的不錯，口感爽脆清新，非常的好吃，做法也簡單。