夥計們～好好好！
如果您每天不知道吃什麼，
可以看看我的每日美食～
雞蛋玉米烙！
食材：
食材：玉米粒、雞蛋、玉米澱粉、白糖
做法：
1、鍋中燒水，水開下入生玉米粒，煮熟撈出備用。
2、大碗中放入玉米粒，一勺澱粉，一個雞蛋、一勺白糖，攪拌均勻。
3、平底鍋刷油，倒入玉米糊，小火煎至兩面金黃定型，即可盛出！
便利貼：
1、玉米粒也可以直接用速食的，不用煮。
2、根據自己口味放白糖。喜歡甜食可以多放一點。
一一科普：
玉米有補益五臟的功效，如肺虛或者是腎虛，玉米常吃還可以很好的提高五臟的功能。玉米含有很多糖原，它可以對腸道的益生菌提供很多的養分，對於治療腹瀉或者是益生菌的缺乏導致的腹脹，玉米也有很好的調節作用。
快快跟我一起做起來吧！
記錄每日美食；祝您生活愉快～
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