随着时代的发展，人们的观念越来越开放，再加上生活的压力就导致很多人在培养下一代的时候，异常的小心。
我们都知道，在过去的时候，一个家庭有3-4个孩子都是非常正常的，根本就没有很多的精力去关注每个孩子的成长，能够解决一个家庭的温饱就非常不错了，更别提什么营养的搭配和时时刻刻的注意孩子的状况了。
而现在，却是很多家庭都是只要一个孩子。所以，这个孩子就成了整个家里的宝贝，大人们的所有希望都寄托在了这个孩子的身上。筱青周围就有很多一家几口围着一个孩子的情况。
而且，很多小孩子基本都是想要什么家里人都给买什么，无论是吃的还是玩的。由于小孩子对食物没有正确的判断性，而家长尤其是爷爷奶奶认为只要孩子开心，就无节制的满足孩子的要求。
在这种不良习惯的影响下，也就导致了很多孩子的身体出现抵抗力差的情况，稍微有点风吹草动，就会被疾病给缠上。而且，本来是非常普通的一种疾病，吃药就能解决的疾病，也要长时间的输液才能治疗。
尤其是，最近这些年，本来是老年人才会患有的高血压疾病，不仅转向了年轻人，现在竟然在儿童中也发现了高血压的患者，这实在是太可怕了。
老年人患高血压最严重的就是引发威胁生命安全的并发症，那么对于处在生长发育期的儿童来说，如果患上高血压不及时治疗的话，会出现什么情况呢？筱青希望家里有儿童的家长们，为了家里孩子的身体健康，一定要仔细的了解一下，这对孩子的成长是非常重要的。
儿童也有高血压，高血压可能会影响身体生长
其实在大部分人的认识里，虽然高血压现在是趋于年轻化了，但都不会想到，也会对成长中的孩子下手，令孩子也患上高血压。
可事实却是真的，最简单直接的方法，就是很多的家长发愁的自己孩子身材矮小的情况。相信很多家长都纳闷：自己在孩子平常的饮食中也是注意孩子的营养搭配的，甚至还会给孩子补充钙片。按道理说，身体发育应该正常才对，可为什么还是这么瘦小呢？
所以，筱青要告诉广大家长们，如果孩子在营养充足，生活习惯良好的情况，身体还是矮小的话，就一定要注意，看看是否是儿童出现了高血压的疾病，因为高血压也是有可能影响身体发育的。
为什么筱青会说它们之间是有联系的呢！下面筱青就给大家聊一聊，同时也希望家长们能够引起一定的重视。
高血压也有可能影响儿童长身体
儿童高血压的症状是不明显的。一般来说，医生也是很容易忽视对儿童这方面检查的。对于儿童高血压，他的主要症状是头晕、头痛、恶心、视力模糊等，严重的话，还会表现为抽风的症状。
但多数孩子的高血压症状是不明显的，所以更是很难发现的，往往被家长忽视，结果就很容易导致孩子以后增加患上高血压性脑病、高血压性心脏病、肾功能衰竭等严重疾病的几率。
因此，当孩子的情绪波动莫名其妙、易醒或噩梦多、注意力不集中、乏力、脸色发白、活动后气喘吁吁、食欲不振时，作为我们这些家长来说，是一定要引起重视的，最简单的就是给孩子测量血压，以确保是不是由于高血压引起的，这样才能对症治疗，让孩子恢复身体健康。
此外，儿童高血压以继发性高血压居多，其中近一半与肾脏疾病有关。如果孩子不长，家长首先想到的是营养或缺乏生长激素。其实在相当一部分引起高血压的慢性病中，孩子便伴有不长个的情况。
最常见的是肾脏疾病，如先天性肾发育不良或畸形、后天的隐匿性慢性肾炎和肾盂肾炎。在最初阶段，是没有明显的肾病症状表现的，只是生长迟缓、面色苍白、消瘦等，此时，很多家长都会误认为是消化吸收功能差引起的，当肾脏损害达到一定程度时才会被发现高血压及肾脏病变。
既然高血压对儿童的伤害也这么大，那么在日常生活中如何预防儿童高血压呢？
关注重点群体
遗传因素在儿童高血压中是起重要作用的。因此，如果家长有高血压的，一定要把孩子作为重点预防对象。
养成良好的生活习惯
充足的睡眠对预防高血压很有帮助。不要让孩子养成像大人一样熬夜的习惯，限制看电视的时间。
防止盐过多
在对高血压儿童膳食调查中发现，60%-70%的儿童喜欢吃高盐、高糖、高脂肪、低钙、低镁、低维生素和低纤维素的食物。我们应该从小培养孩子吃清淡食物的习惯。成人每日食盐摄入量应小于5g，儿童每日食盐摄入量应小于成人的1/3。我们应该选择富含钙和钾的食物，因为钙和钾可以降低血压。
避免肥胖
超过标准体重15%的肥胖儿童是有患高血压危险的。预防肥胖的主要措施是控制营养和增加体力活动。建议孩子在2岁后饮用低脂牛奶，特别是肥胖儿童、大龄儿童应限制甜食，不要喝高糖饮料，禁止油炸食品和高脂肪食品，鼓励多吃蔬菜、水果和粗粮。给孩子时间玩耍，让孩子在活动中燃烧卡路里，避免肥胖。
定期测量儿童血压
即使发现儿童血压超标，也不要大惊小怪，以免引起紧张，更不要滥用降压药。
患有高血压的父母经常用自己的经验和药物治疗孩子，这很容易造成意外。在高血压的治疗中，特别强调个体化，儿童有自己独特的用药特点，所以不允许使用一套成人药。应该带孩子去看医生，医生会制定治疗计划。
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