現實生活中，很多寶媽可能都聽說過類似的傳言：

哺乳期就是「安全期」，只要沒來大姨媽，就不用採取避孕措施。

但顯而易見的是，這是徹頭徹尾的謠言，無論來沒來月經，哺乳期都不能等同於「安全期」，隨時可能發生意外，更不能因此疏忽大意。

月經遲遲不來報道？不來月經≠安全期

生完寶寶後，月經恢復這件事因人而異，有人可能剛滿月不久就來了大姨媽，有人可能孩子都會走路了，月經還遲遲不來報道。

但總體來說，產後月經的恢復除了受個人體質因素影響外，也與喂養方式有一定關係。

對奶粉喂養的寶媽而言，由於卵巢功能恢復較快，40%的寶媽在產後6周內月經都能恢復，65%的寶媽會在產後12周內恢復，90%的寶媽會在產後24周內恢復。

對於母乳喂養的寶媽來說，受到激素分泌的影響，大多要等到產後4-6個月才能恢復，甚至有些寶媽可能要等整個哺乳期過完，才會迎來大姨媽。

但無論奶粉喂養還是母乳喂養，都必須要明白的一點是：

「不來月經≠安全期」，哪怕是哺乳期，也有懷孕的可能。

就拿上面那位寶媽來說，明明處在哺乳期，也一樣懷上了寶寶，所謂「哺乳期等於安全期」的說法，完全就是無稽之談。

沒來月經，怎麼還會懷孕？

這裡我們首先要弄明白，一個正常的月經周期分為3個階段：

首先是月經期，子宮內膜發生剝脫、出血，形成月經；

其次是增生期，子宮內膜重新增厚到一定程度；

最後就是排卵期，如果卵子沒有成功受精的話，就會被排出體外。

一般來說，排卵期為下次月經前的14天左右，所以這裡就會發生一種特殊情況：

寶媽在生完寶寶第一次來月經之前，其實已經排卵了，但如果這時懷上了寶寶，本應該上門的大姨媽就會遲遲未到。

這就會導致在月經沒有恢復的情況下，哺乳期媽媽也會懷上寶寶。

寶媽以為自己是在哺乳期，很安全，但實際上早已經「中招」了。

哺乳期這些身體訊號要注意

其實只要仔細觀察，雖然是在哺乳期，寶媽懷寶寶時也是有徵兆的。

因此，當身體出現以下這些信號時，大家一定要多注意，考慮是不是有再次懷上寶寶的可能。

1.反胃噁心

大多數寶媽在懷寶寶時，都會有比較強的妊娠反應，也就是反胃噁心。

有些寶媽在懷孕時，還可能因為激素的變化，對某些氣味變得非常敏感，這些都可以作為我們判斷懷孕與否的徵兆。

2.突然尿頻

懷上寶寶以後，由於激素分泌水平增多，腎臟會產生額外的液體，所以會導致一部分寶媽會在孕早期突然出現尿頻的情況。

如果寶媽發現自己去廁所的次數突然變多了，也可能是懷孕的徵兆之一。

3.精力變差

最後就是不自覺的疲憊，無論是體力還是精力，寶媽在懷孕後都會出現比較明顯的下降。

所以當寶媽發現自身精力變差時，也要考慮是不是懷孕的跡象。

結語：

哺乳期等於安全期的謠言流傳甚廣，很多寶媽都信以為真，在哺乳期時忽略避孕。

實際上，這種說法是非常錯誤的，尤其對於剖宮產寶媽而言，身體恢復需要更長的時間，短期內連續懷孕，很容易對自身、對胎兒造成傷害。

因此，哪怕是在哺乳期，寶媽也要多注意，千萬別忽略自我保護，事後後悔。

今日話題：你身邊有哺乳期中招的寶媽嗎？