而且人體並非冷冰冰的機械體，不是只有物理刺激才能讓腦垂體開始工作，除了「寶寶吸吮」之外，寶媽的情緒也會作用於腦垂體。當媽媽的內心洋溢著母愛，情緒上處於一種「充滿了愛」的狀態中時，這種狀態一樣會給腦垂體下達指令，促進激素分泌。

回憶剛生寶寶的時候，相信大家都還記得，醫生在幫寶寶清理完後，會趕緊讓媽媽與寶寶接觸，聽聽寶寶的聲音，撫摸寶寶的身體。之所以醫生會這樣做，一個很重要的原因就是為了調動媽媽母愛的情緒，促進分泌泌乳素，儘快分泌初乳。

所以寶寶一哭媽媽就會「溢奶」，這種情況的原理也是一樣的。當媽媽聽到寶寶的哭聲時，情緒上就會充滿母愛，這種愛的情緒會促使腦垂體開始分泌催產素、泌乳素，產生乳汁，甚至出現噴乳反射，經常讓人很尷尬。

有的寶媽可能還會發現，有時候外出會突然「漲奶」、「漏奶」，這往往是因為到了寶寶的「進餐時間」，身體習慣性地出現了噴乳反射，因為身體是有記憶機制的，到了時間點就會激素就會分泌旺盛。

所以從某種角度來說，這確實是親子之間的一種「心靈感應」，不過其中有規律可循，完全是遵循科學道理的。

為什麼有些寶媽沒有奶陣？

澳大利亞有一項針對母乳喂養的研究發現，在一次哺乳過程中，平均75%的媽媽會出現不止1次噴乳反射，每個媽媽的每個乳房平均會產生2.2次噴乳反射，其中有30%的媽媽，對噴乳反射不敏感、沒知覺。

所以有些寶媽之所以「沒有」奶陣，並非真的沒有，而是沒有感覺。

隨著為寶寶哺乳次數越來越多，很多寶媽都會發現奶陣越來越不明顯，也是相同的原理，奶陣並沒有消失，只是寶媽感覺不那麼明顯了而已。

如何刺激產生奶陣？

澳大利亞研究人員還發現，噴乳反射越多，寶寶喝到的奶就會越多，可以占到總哺乳量的60-80%。

所以如果寶媽奶陣出現頻率較少，往往母乳不是太充足，要想完全進行母乳喂養會比較困難。

對於這種情況，我們可以通過以下方法來「刺激」產生奶陣。

1.保持好的心態

初為人母，很多新手寶媽都會感到焦慮，於是寶媽越緊張，母乳越少，奶陣也很少出現。

我們在對寶寶哺乳時，一定要擺正心態，不要給自己太大壓力，享受過程，才能帶來好的結果。

2.哺乳姿勢正確

正確的哺乳姿勢，能夠更好地刺激腦垂體分泌激素，促使奶陣出現。

我們為寶寶哺乳，可以使身體靠在沙發或者床頭，保持放鬆，讓寶寶把整個乳暈含住後，再進行吸吮。

3.進行熱敷

在哺乳前，我們還可以沖一個熱水澡，用溫熱的毛巾進行熱敷，促進身體血液循環，也能對奶陣出現有一定幫助。

4.規律哺乳

最後也是最重要的一點，寶媽一定要堅持規律哺乳，規律哺乳是奶陣出現的關鍵。

當身體習慣於寶寶規律性的吸吮後，奶陣就會被按下「定時器」，到時候自然而然就會出現，逐漸變為「哺乳儀式」的一部分。

反之如果寶寶吸吮不規律，或者是母乳、配方奶粉混合喂養，寶媽很可能因為得不到足夠的刺激，母乳分泌越來越少，奶陣自然也就無從談起了。

老苗結語：

對於奶陣，很多寶媽都是「又愛又恨」，雖然為寶寶提供了充足的母乳，但有時候外出「漏奶」真的很尷尬。

為避免這樣的情況，大家可以準備吸奶設備，及時將母乳吸出，或者是使用防溢乳墊，提前備好衣物，隨著寶寶逐漸成長，情況會好很多。

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