天津市心理諮詢門診 有這些跡象,說明孩子可能是厭學了

2023-12-10     天津河北安怡醫院

原標題:天津市心理諮詢門診 有這些跡象,說明孩子可能是厭學了

天津河北安怡醫院是一所以精神與心理疾病防治和心理健康服務為主,集預防、診療、康復、教學、科研於一體的二級精神心理專科醫院,同時也是醫保門特定點醫院、河北區精神衛生中心成員單位、河北區精神衛生應急處置定點收治醫院。醫院設有門急診和住院部,開放床位240張。

門急診開設精神科(專家門診/普通門診)、中醫精神科等重點專科,心理門診、睡眠障礙門診、特需專家門診等特色門診,兒童青少年心理諮詢中心、腦功能檢查與治療中心、行為與藝術治療中心等專業中心。住院部開設封閉式病房與開放式家庭病房,人性化安全防護、專業化醫護服務、智能化配套設施,系統化康復治療,幫助患者回歸健康生活。心理健康服務作為我院重點建設項目之一,面向個體、家庭、團體、企業、學校、社區及政府,特開展心理測評與心理體檢、心理諮詢與心理治療、EAP服務、團輔活動、社會心理服務及心理危機干預等項目。

醫院秉承「患者至上、追求服務」的核心價值觀,始終把患者利益放在首位,真正做到堅持以患者為中心,全心全意為患者服務。

厭學問題已經成為阻礙青少年身心健康發展的重要問題,越來越多的家長、老師、青少年為此困擾。

厭學是危機,也是轉機。因為它是很多家長發現孩子出現不適的切入點,越早發現,越能更早給到孩子支持和幫助,和孩子一起度過這個難關,健康快樂成長。

什麼是厭學?

從心理學角度講,厭學是指學生消極對待學習活動的行為反應模式。主要表現為學生對學習認識存在偏差,情感上消極地對待學習,行為上主動遠離學習。

孩子是懼學、厭學,還是拒學?

這是一回事兒嗎?

懼學強調情緒層面,拒學強調行為層面,厭學強調動機層面。

強調視角不同,說的其實是一件事兒,那就是:

「去學校讓我不再新奇快樂,反而得到更多不愉快的負面經驗,所以我要啟動天生的保護機制,我要逃避讓我焦慮痛苦的地方。」

哪些跡象表明,孩子可能是厭學了?

情緒上:對學習沒興趣,甚至一提學習就容易緊張、焦慮、厭惡,自己也無法控制。

行為上:寫作業拖拉磨蹭,上課易走神,多動,逃學,嚴重者甚至休學在家。同時逃避現實,依賴網絡、手機,以獲得心靈慰藉等。

人際關係上:經常把自己關在房間裡,拒絕與父母、外界溝通。

厭學會對孩子造成哪些不良影響?

1、學習效率和學習成績明顯下降;

2、引起較多的情緒障礙如焦慮、抑鬱,還可能引起睡眠障礙;

3、自我認同感和自我效能感降低,變得自卑、敏感;

4、社交意識下降,社交能力和社會適應能力變弱。

孩子為什麼會厭學?

孩子厭學是系統性問題,造成孩子厭學的原因是多方面的、複雜的,主要有:

個人因素:

分離焦慮、完美主義、學習障礙、身心疾病

家庭因素:

過度保護、期望過高、缺少關愛、過度干預

學校因素:

管教不當、同學排擠、升學壓力、學習挫折

社會因素:

精英主義、單一價值、網絡手機、媒體影響

孩子厭學,家長該怎麼辦?

解除焦慮:

正確看待和接納孩子不想上學的情緒和想法,儘量平和、理智地面對和處理這個問題;

自我照顧:

每一個厭學孩子的父母都非常不容易,所以請先照顧好自己的身體和心理,才能有力氣幫助和支持孩子;

建立關係:

與孩子建立良好的親子關係,是和孩子一起面對並解決厭學問題的前提;

解決問題:

了解和關注孩子在學校適應的情況,好好和孩子溝通,隨時提供必要的情緒支援,同時有計劃有耐心協助孩子進行自我探索,幫助孩子找到自己的專長或強項,建立多元價值觀。關鍵時刻尋求專業幫助;

自我成長:

父母也要不斷學習和成長,提升自己的認知水平和教養方法,在關鍵時刻更好地理解、懂得和支持孩子。

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