韭菜炒肉时,万万不可直接下锅炒,牢记一个诀窍,韭菜更鲜香

2023-07-07     小小谈美食

原标题:韭菜炒肉时,万万不可直接下锅炒,牢记一个诀窍,韭菜更鲜香

有人认为韭菜的味道很香,也有人认为韭菜有怪味,所以总是敬而远之,尤其是韭菜馅的饺子。除了准备韭菜做丸子馅,炒青菜也很好吃,不过今天我们说的不是韭菜煎蛋卷,而是韭菜炒肉末。洋葱鸡蛋很好吃,但你迟早会厌倦这道菜。今天,韭菜肉末有不同的味道,而且准备起来也很简单。这可以分几个步骤完成。韭菜炒肉时,千万不要直接放在锅里炒。记住一招,韭菜更好吃。

1、将买来的洋葱去根,用水洗净。不要忘记仔细清洗以去除混有韭菜叶的沙子。如果不清洗,韭菜肉末会变小。

2、洋葱洗净后,切成两三指左右长的段,不能太长也不能太短。切好后不要直接放在碗里,先把韭菜叶和葱根分开,分别放在两个碗里。一旦切片,把洋葱放在一边备用。

3、接下来就是准备肉末了。猪肉碎最好从市场上买来切块,这样在家做饭更方便。还有一点要注意的是,你应该选择瘦肉而不是肥肉。将切好的猪肉片放入盆中,盆中撒盐拌匀,拌匀,密封腌制十分钟。

小贴士:在腌制肉末的过程中,可以准备葱、姜、蒜、花椒。将葱、姜、蒜捣碎,葱去白,辣椒切块。不喜欢吃辣的可以不放辣椒。全部切好后,放在一边。

4、锅内加入适量油,烧热至油温70%~80%,加入葱、姜、蒜和辣椒,不断翻炒,加入肉末和适量的黑。炒出香味后的酱油,搅拌均匀后,先将韭菜根倒入锅中,拌入肉末炒至洋葱根快熟了,再放入葱叶。韭菜叶不要炒久了,因为韭菜叶容易熟。

5、最后在调料锅中撒入适量的盐,炒匀后捞出。这是一道美味又简单的韭菜炒肉末。快来品尝吧。

洋葱对身体有好处。既能起到一定的美容养颜作用,又能活血化瘀。按照这个方法,用韭菜煮肉末,既可以养生,又可以开胃。

不过,韭菜烤肉的时候切记千万不要直接放在锅里烤。你要记住一招,就是把韭菜根和洋葱叶分开炒,不能同时炒,因为洋葱叶很软,容易炒。只有发芽的韭菜才好吃。确保最终的味道是值得的。

学会这个方法,韭菜荷包蛋就不用吃了。韭菜炒肉末更香,做法也很简单。

文章来源: https://twgreatdaily.com/zh-hans/c2aaf8e5450fb52654e7eab44d92365d.html