很多失眠的人都非常痛苦。他们晚上睡不着觉，影响第二天的工作。导致失眠的情况。因此，如果生活中出现失眠，需要注意及时调整心态，多吃一些促进睡眠的食物，这样才能轻松克服失眠。这次一只贪吃的小猫给大家安眠药，一起来看看吧。叶子不要扔掉，用鸡蛋炒一下，可以安神助眠，睡得更好更熬夜。
生活有很多安神的成分，菊花菊花，芹菜和一只贪吃的小猫会给你介绍一片很多人都扔掉的叶子。这是生活中很常见的芹菜叶。味道很好，清爽可口。芹菜叶可以随配料搭配，小馋猫用芹菜叶和鸡蛋一起炒，特别好吃。
如果我们做这个芹菜叶炒鸡蛋，我们首先要准备好必要的原料，一把芹菜叶，鸡蛋，盐，五香粉，食用油。
芹菜叶炒鸡蛋的详细做法：
1.首先，我们处理芹菜叶。将芹菜叶放入清水中，冲洗干净，沥干水分，备用。
2.同时，将鸡蛋放入芹菜叶中，淋上少许调味料拌匀。
3.紧接着，将食用油倒入热锅中，将配料放入锅中，不要搅拌。
4.炸至一侧金黄，快速翻炒，分成几份，然后关火。
烹饪技巧：
芹菜叶炒鸡蛋你学会了吗？生活中，多吃可以助眠。失眠的人不要跳过这道菜。多吃芹菜叶可以安神、舒缓紧张情绪，慢慢调节情绪，使身体处于放松状态。这可以让您在晚上轻松入睡。
此外，芹菜叶还有其他功效。芹菜叶含有丰富的纤维素、矿物质、氨基酸等，都是人体必需的营养素。代谢掉体内的毒素，体重慢慢下降到两位数。