这菜浑身都是宝,但很多人却当作是草,现在吃正当季,制作简单

2023-07-06     小小谈美食

原标题:这菜浑身都是宝,但很多人却当作是草,现在吃正当季,制作简单

每年五月是采摘野菜的最佳时节。这时候山上各种野菜都长出来了,也不全是嫩的。前几天,家里送来了一些五加,这是一种野菜,这种菜百宝不厌,但很多人认为它是草。现在是时令,而且很容易做。吃了几次,感觉味道真的不错!

很多人可能不知道所谓的刺五加是什么。其实这东西在中国东北的山区是经常遇到的。它生长在树上,具有很好的营养能力。它也是一种中药。吃它为了提高免疫力,改善个人健康,我们当地还有一家酒厂,以它为原料生产保健饮品,颇受欢迎。

这道家常菜的做法很简单,只需要稍微焯一下,加点调料就可以吃了。口感比较脆嫩,是一道特别的开胃菜。

【凉拌酸汤】

准备材料:刺五加400g,酱油12g,香醋10g,白糖3g,盐3g,鸡精1g,香油4g,辣椒面2g,熟芝麻2g,蒜头2瓣,食用油30g

制作步骤:

1.刺五加去叶,然后切块,锅里烧开适量的水,水里加入一勺食用油,然后把刺五加在锅里焯一两分钟,捞出到货后放凉,最大程度保留其鲜嫩的口感。

2、准备好所有的调料,然后把大蒜剁成粉,再把刺五加沥干水放入容器中,加入酱油、香醋、糖、盐、香油、鸡精起锅。搅拌均匀,然后在上面放上蒜末和辣椒面,烧热一些热油倒在上面搅拌均匀。

文章来源: https://twgreatdaily.com/zh-hans/4a90fa767097846fc14b474d5141f1c5.html