霜降后，多给孩子吃早餐，暖身暖胃，补充营养！早知早受益！
霜降后，天气越来越冷，所以早餐是必不可少的，尤其是孩子，一定要多吃早餐，否则肯定对身体不利。对于手脚冰凉的朋友早餐一定要慎重。平时，我们吃早餐的时候，基本上少不了喝粥。今天要和大家分享的这道粥，非常好吃又营养！
尤其是在霜降之后，孩子们更要多吃东西来暖身暖肚，滋补营养。有兴趣的朋友请往下看。今天要和大家分享的早餐是用面粉做的。面食在北方很受欢迎。很受欢迎。我们农村很多人都叫它“汤面”，加上自己喜欢的蔬菜，味道很好。而且颜值也很高。
最重要的是保持简单。我在家里做这种汤面。我只需要准备面粉、豆角、青菜、豆腐、鸡蛋、老抽、醋和适量的盐。准备好所有材料后。豆腐、豆角、青菜洗净切块。往锅里加水。大火烧开后，先将豆子放入锅中。煮好后放入豆腐片。
然后将面粉倒入碗中，加入适量的水，拌成薄片。倒入锅中。我们必须边倒边搅拌。一切就绪后，我们加入自己喜欢吃的蔬菜，最后将鸡蛋加入锅中，搅拌均匀。准备一个干净的平底锅，加入少量油。油热后倒入锅中。
加入少量盐、生抽和醋拌匀即可。早上喝这碗汤面，暖身暖胃，效果非常好。全家人都喜欢他。霜降后，多给孩子吃早餐，暖身暖胃，补充营养！早知早受益！这碗汤面你吃过吗？