自己在家做麻醬餅，外焦里嫩，無糖少油，特別適合三高人群食用
他們在家做芝麻糊蛋糕。它們在外面被燒焦，在裡面卻很嫩。它們不含糖和油。它們特別適合三高的人
昨天中午，當我們的同事在一起吃飯時，其中一位小王因為兩天前帶回家的芝麻糊蛋糕，一塊一塊地給了我們的同事。芝麻糊蛋糕是小王的媽媽在家做的，小王帶回來的。小王的母親來自北京。大家都知道芝麻醬蛋糕是老北京的特色菜。這是一種普通的義大利面。它是由麵粉和芝麻做成的。芝麻醬蛋糕含有多種維生素和微量元素，特別適合三個檔次的人食用。經常吃芝麻糊蛋糕可以延緩衰老，促進骨骼發育，防止脫髮。頭髮稀疏的人可以吃得更多。我們都覺得同事做的芝麻醬蛋糕很好吃，我也覺得很香。芝麻醬蛋糕不足以讓每個人都享用。每個人還有更多的話要說！一些同事說，小王回家後，他會再帶一些吃的。有些同事直接上網購買，但我選擇在家裡購買。所以我下班回家，在網上收集了各種製作芝麻糊蛋糕的視頻。我還準備了製作芝麻糊蛋糕的原料，並以一種嘗試的態度製作了芝麻糊蛋糕。出鍋後，芝麻糊餅酥脆可口，外焦內嫩，芝麻味濃郁。我一個接一個地吃了三塊，既營養又美味。下班回家後，我丈夫吃了幾塊，稱讚我做得美味可口。看來我做的菜很公道。我不知道我是否做過一次。我覺得很簡單，因為我不喜歡太甜的東西，所以這次做的芝麻醬蛋糕是無糖無油的，適合三高的人吃。現在我給你寫出來。你可以試試。他們在家做芝麻糊蛋糕。它們在外面被燒焦，在裡面卻很嫩。它們不含糖和油。它們特別適合三高的人。【配料】：麵粉、核桃、花生、芝麻油、芝麻醬、鹽。
[生產方法]
1.首先，準備300克麵粉，分幾次倒入溫水中，攪拌成絮狀，揉成麵糰，蓋上蓋子，醒來10分鐘。10分鐘後，打開蓋子，再次揉捏。蓋上蓋子，醒來半小時。2.此時，我們準備一些核桃仁和花生仁，一起放入保鮮袋，用擀麵杖敲打，擀成塊，放入小碗備用。準備適量的芝麻醬，倒入芝麻油，解開芝麻醬，攪拌成流線狀。3.麵糰醒來後，在砧板上撒些乾麵粉，不經揉捏取出麵糰。直接將其揉成長條，並將其分成相同大小的麵粉。取一份麵粉，壓平，擀成圓餅，倒入芝麻糊，用刮刀刮勻，然後撒一點鹽。鹽可以刺激芝麻糊的香味，然後撒上碎花生和核桃。然後在蛋糕中間切一個半徑，慢慢地從一端滾到另一端，捏緊關節，捏下底部，站起來按壓，蛋糕蛋糕準備好了。4.當一切都完成後，從第一個開始。滾動時，在兩側滾動。你不能卷得太厚或太薄。如果太薄，味道就不好。
5.用中火預熱烤盤，倒入一些油，放入蛋糕坯，烘烤底部，直到成型的表面略微凸起，翻轉，烘烤另一面直到金黃色，然後再次翻轉，直到兩面都是金黃色，皮膚變脆，然後你可以從烤盤中出來，稍微冷卻一下，然後切成小塊，你可以吃。提示：
1.擀綠蛋糕時，要兩面擀，這樣蛋糕的內部水平面才能擀得均勻。
2.今天的芝麻糊蛋糕不放紅糖。如果你喜歡吃甜食，你可以在撒碎核桃後塗上一層紅糖。
老北京芝麻糊蛋糕最初是這樣做的。我不知道我是否做不到。它非常簡單，營養豐富，美味可口。香酥的切片和厚厚的芝麻醬聞起來很香。，它外面很嫩，無糖無油。它特別適合三高的人。只要你願意就去做！
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