11月14日是聯合國糖尿病日，是由世界衛生組織和國際糖尿病聯盟於1991年共同發起的，旨在引起全球對糖尿病的警覺和關注。今年是第13個聯合國糖尿病日，主題為「防控糖尿病 ，保護你的家庭」。
為了更好地預防和控制糖尿病，提高大家對糖尿病的認識和重視，做到早發現、早干預、早治療，11月14日上午，中國獅子聯會浙江三分區B區糖宣委聯合上海市藍十字腦科醫院、徐匯區康健街道社區服務中心在康健街道社區生活服務中心，共同舉辦了「溫馨工程——2019藍光行動」公益活動。
他們用實際行動，傳遞健康與關愛
上海藍十字腦科醫院派出多名專家參加了本次活動，其中神經內科副主任醫師李振並、內科副主任醫師任國光等現場為居民提供血糖、血壓的測量，糖尿病防治科普宣傳及健康諮詢等服務，吸引了上百名社區居民前來參加活動。
科普惠民：專家詳細講解，糖尿病預防要點
糖尿病是一種常見的慢性非傳染性疾病，已成為嚴重的世界性公共衛生問題。國際糖尿病聯盟(IDF)發布的數據顯示，2017年全球約有4.25億糖尿病患者，患病率為8.8%，預計到2045年，全球糖尿病患者總數將增至6.29億；而研究顯示，我國糖尿病檢出率從1980年的0.67%增至2013年的10.9%，是糖尿病患病率增長最快的國家之一。
活動現場，座無虛席
任國光主任為社區居民進行了「糖尿病基本知識」的科普講座。並結合自己多年的臨床經驗，從糖尿病的症狀、分型、高危人群、危害、診斷及預防與治療等方面，進行了全面細緻的講解。他指出，糖尿病危害極大，長期高血糖可引起多種器官，尤其是眼、心、血管、腎、神經損害或器官功能不全或衰竭，從而嚴重危害患者健康，因此，如何預防和治療糖尿病就顯得尤為重要。
任國光主任，講解糖尿病防治要點
任國光主任表示，糖尿病是可防、可治的。糖尿病因其有三多一少「多飲、多食、多尿、體重減輕」的典型症狀，如若出現以上一種或多種症狀，要及時去醫院檢查。科學預防糖尿病是關鍵，40歲以上的中老年以及有糖尿病家族史的高危人群，應定期開展高血壓、高血脂、高血糖、肥胖等相關糖尿病高危因素的篩查，做到早發現、早干預、早治療，以降低糖尿病的發病率。
而對於糖尿病的治療，任國光主任指出，飲食治療、運動治療、藥物治療、健康教育與心理治療及血糖監測，是治療糖尿病的「五駕馬車」。由於引起糖尿病的風險因素，都與日常生活習慣息息相關，因此，健康規律的飲食習慣和適當的運動是控制、預防糖尿病的有效方法。
為健康把脈：現場健康諮詢，解疑答惑
隨後，神經內科李振並主任、任國光主任還為現場的居民和糖尿病患者進行了血糖、血壓檢查，並耐心細緻地就大家諮詢的問題一一進行了解答，並從居民們的日常飲食、常用藥物服用標準、併發症的預防等方面給予他們專業的指導和建議。
此次活動，吸引了上百名居民參與
此次活動，吸引了上百名居民參與
此次活動，吸引了上百名居民參與
此次活動，吸引了上百名居民參與
剛剛檢測完血糖的王女士，來到李振並主任的諮詢台前，她告訴李主任她飯後血糖檢測結果為11.7，但她之前是沒有糖尿病的。
李主任告訴王女士，她的血糖檢測數值已經達到了糖尿病的診斷標準，建議其去醫院做更為全面的檢查，並告訴她需做的具體檢查項目，還叮囑王女士要均衡飲食，多吃蔬菜和水果，少坐、多動。
李主任認真解答患者疑問
「任主任，我有十年糖尿病史，控制一般，一直在打胰島素，去年還引發了心梗，像我這種情況，日常還需要注意哪些問題？」一位56歲的陳先生諮詢道。
鑒於李先生糖尿病控制較差的問題，任主任建議他在打胰島素的同時，應結合相關藥物治療，這樣雙管齊下效果會更好一些。同時，還要降糖、降脂，嚴格控制飲食，多吃五穀雜糧，少吃高糖的食物和水果，適量運動，並定期進行自我血糖監測。聽完任主任的專業解說，陳先生滿意的離開了。
今天共計一百多人，參加了此次糖尿病防治活動，其中多為糖尿病患者，還有一部分居民擔心自己患有糖尿病，特意趁此次活動過來檢測。對於此次活動，居民紛紛表示專家講得通俗易懂、很實用，不僅能學到糖尿病防治的知識，還能與專家面對面交流，解答他們的具體問題，讓他們認識到糖尿病是可防、可治的，大家希望醫院以後能夠多舉辦這樣的公益活動。
上海藍十腦科醫院自建院以來，始終秉持「服務社會、服務行業、服務患者」的理念，積極履行社會職責與擔當，專家進社區、健康大講堂、健康諮詢活動……足跡遍布七寶各個社區甚至輻射上海周邊地區，受到居民們好評與讚揚。上海藍十字腦科醫院將繼續「公益」的腳步，並將健康和關愛帶給更多的居民和患者，讓大家切實享受到「家門口」便捷、高效、優質的醫療服務。