35歲的唐先生,平時身體不錯,一年前在一次體檢的時候,他被診斷為糖尿病前期。醫生告訴他,現在加以控制,還有機會使血糖回到正常水平,唐先生認為自己身體還不錯遂不以為意。結果第二年唐先生就被確診為了糖尿病。唐先生十分後悔當初沒有聽從醫生的建議,及時採取有效措施控制血糖,錯過了逆轉糖尿病。
那麼什麼是糖尿病前期呢?
1何謂糖尿病前期?
糖尿病前期又稱為糖調節受損(IGR),是指由正常糖代謝向糖尿病轉化的過渡階段,也就是說,此階段人群血糖值比正常人高,但沒有達到糖尿病的確診標準。檢測靜脈血漿葡萄糖,空腹≥6.1mmol/L但<7.0mmol/L,或餐後兩小時≥7.8mmol/L但<11.1mmol/L。糖尿病前期包括空腹血糖受損(IFG)、糖耐量受損(IGT)以及IFG合併IGT。
2龐大的糖尿病前期人群,
你會是其中一員嗎?
2013年調查顯示我國成年人群的糖尿病總體發病率約為11.6%,而糖尿病前期的發病率為50.1%,男性52.1%,女性48.1%,即有4.934億糖尿病前期人群。
3糖尿病前期發病的影響因素
糖尿病前期發病的影響因素與2型糖尿病相似,和遺傳、環境因素有關。遺傳因素包括引起胰島素抵抗以及胰島素分泌缺陷有關基因存在等。環境因素則包括飲食熱量攝入較多、身體活動少、作息不規律等。
4糖尿病前期的危害
處於糖尿病前期的人群意味著其發生糖尿病的風險將比正常人高,若不加以干預,70%的糖尿病前期人群最終會進展成為糖尿病。糖尿病前期不僅是發展為糖尿病患者的後備軍,而且也是心腦血管疾病的重要危險因素。
5別害怕,糖尿病前期可防可控
近年來,大量臨床干預研究表明,通過生活方式的改變或(和)藥物干預,可以使糖尿病前期人群的血糖水平恢復至正常,從而降低糖尿病的發生率。
然而,由於該階段雖然已經出現機體代謝異常和器官組織損害,但還沒有出現明顯的不適感覺,所以大部分人不了解自己的血糖情況,防控意識薄弱,未進行有效干預,大多錯過了黃金逆轉期。
因此,即使不是糖尿病患者,我們也要關注自己的血糖狀況,一旦被診斷為糖尿病前期,就要及時進行有效干預哦~