25歲的陽光小伙小吳，兩年前單位體檢時，偶然發現 B肝陽性，但肝功能基本正常，自覺身體沒什麼異常，就沒有引起重視。「前段時間，我右上腹開始感覺刺痛不適，有時右下腹也跟著痛，厲害時痛得渾身冒汗。」小吳說。近日，小吳到醫院做了腹部CT，檢查結果讓他大吃一驚：肝多發占位，考慮肝癌！經複查CT後，確診小吳的肝臟上長有一顆巨大腫瘤，伴肝內轉移、肺轉移。
在臨床診療時，筆者遇到過許多像小吳一樣的患者，他們多是因為上腹部疼痛到醫院就診，最終被診斷為肝癌，其中大多已是中晚期，錯過了手術治療的最佳時機。
肝癌早期7大信號
肝臟是人體重要的解毒器官，肩負著排解體內毒素的重任。但是， 肝臟又是個「 啞巴」，在肝病初期不痛不癢，讓人很難察覺到。雖然症狀不明顯，但肝癌也有自己的規律，一旦身體發出這7大信號時，就需要提高警惕了！
1.消化不良
研究表明，很多肝癌患者，在早期都會被誤認為是胃病。因為在肝癌早期，患者會出現食欲不振、消化不良、嘔吐、噁心等消化道症狀，這些症狀與部分胃部疾病相似。
2.上腹疼痛
肝癌患者右上腹肝區部位會有持續性的鈍痛、脹痛，並且在腫瘤侵襲到肌肉位置時，右腹的疼痛感會蔓延到背部、肩膀，而長在肝臟右側、偏後方的腫瘤， 還會引起腰痛。甚至在腫瘤結節破裂時，因壞死組織、血液進入腹腔，可誘發劇烈腹痛。
上腹疼痛
另外，肝臟內長了腫瘤後，在腫瘤不斷增大時，會增加肝包膜的張力，從而引起肝臟部位疼痛。
3.體重異常
肝臟是人體的代謝器官，在癌細胞損害肝臟功能後，患者代謝失常，體重會發生改變，如沒有緣由的變瘦。原因在於，腫瘤細胞的代謝物會讓肝臟原本的代謝功能出現變化，部分患者在消瘦的同時還會伴有黃疸、腹脹、易疲勞等表現。
4.發熱、出汗
在肝癌早期，腫瘤組織細胞壞死後，會進入血液循環中，而患者會因為自身抵抗力不足， 出現發熱、出汗等症狀。通常情況下，患者為中度、低度發熱。
發熱、出汗
5.關節酸痛
肝癌早期，患者全身關節會變得酸痛，這種酸痛感主要集中在腰背、背部。與此同時，患者會感到肝臟區域不適、情緒煩躁，接受抗風濕治療效果不明顯。
6.乏力
肝癌產生後，癌細胞會影響患者的消化和營養吸收，損耗其能量，使患者變得疲憊、乏力、倦怠，甚至通過休息也無法得到緩解。
7.皮膚病變
肝癌造成的肝功能障礙，會讓患者激素代謝異常，從而出現臉色黝黑、 皮膚瘙癢等皮膚病變。部分患者在肝臟受損後，伴有全身及 眼白髮黃的症狀。
皮膚瘙癢
如何有效地預防肝癌？
肝癌是每個人都應該重視的問題，但在日常生活中，如何才能有效地預防呢？對此，筆者有幾點建議——
1.接種B肝疫苗
B肝病毒慢性感染是我國肝癌的最主要病因，接種B肝疫苗是預防B肝病毒感染最經濟有效的方法。接種對象主要是新生兒，其次為嬰幼兒、15歲以下未免疫人群和高危人群。
2.低脂飲食，控制體重
提倡以蔬菜為基礎的膳食模式，多食用新鮮蔬菜水果，適量補充芹菜、蘑菇類、蔥屬類蔬菜、豆類及豆製品等，以及膳食來源或補充劑來源的維生素E。一定要控制飲食，保持合理的體重，加強體育鍛鍊，避免脂肪肝、糖尿病等肝癌危險因素的出現。
3.不飲或少飲酒
避免發生 酒精性肝炎，損害肝臟的解毒功能等。酒精是促使B肝患者向肝硬化及肝癌轉化的最大危險因素，據報道，B肝患者飲酒者比不飲酒者的癌變率高3倍，可見煙、酒對B肝患者的危害不小。
4.飲食衛生
改進飲水水質，堅決不吃過期發霉的食物和儘量少吃腌制燻烤等食物，因為這些食物中含有的黃曲黴素和亞硝胺等有害因素會損害肝臟。
作者：四川省閬中市人民醫院 廖海平
文章選自《家庭醫藥·快樂養生》2020年8月刊
文章來源: https://twgreatdaily.com/LSJRw3MBLq-Ct6CZNOrq.html