吃一口馋一年,在家做,比外边卖的实惠多了~宝宝辅食

2020-04-26     小思妈妈营养辅食

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去年多功能锅的风刮的很大,今年终于找到靠谱的渠道,赶着给大家开团啦。 收到货的姐妹,都说感觉自己的厨艺提升了好几个档次,稳居爱用物榜单第一

最近收姐妹的作业收到手软,自己在家开早餐铺的、涮锅的、做小烧烤的,真的是太有花样了。

更是手残党的福音哦,自动控温让好多厨渣姐妹,解决了不会控制火候的难题,全家人吃的超欢乐。

前两周,我还用它给小思同学做了个肉蛋堡,配了碗藜麦粥,小思同学吃的头都不抬呢~

看,像不像是个小蛋糕,里面内有乾坤还有厚厚的肉馅。

我还在肉馅里藏了紫甘蓝和胡萝卜,切得碎碎的,保证小思同学肯定发现不了!

自己在家做,是不是经济又实惠~因为我听说南京汉堡皇后的蛋堡都涨到12块了。

不只是肉蛋堡,还有其它的一些街头小吃也可以在家做的,像是手抓饼、鲜虾卷、厚蛋烧思妈统统都完美复制过。


肉蛋堡

食材:猪肉30克、鸡蛋2个、胡萝卜15克、紫甘蓝10克、黑芝麻牡蛎粉1袋

是否搭配主食:需要搭配宝宝的主食

参考月龄:12个月以上

难易程度:无难度

制作时间:30分钟

提示:适合对文中食材不过敏的宝宝。

* 图文菜谱 *

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食材的重量,仅代表制作量,不代表宝宝的添加量。

准备食材猪肉30克、鸡蛋2个、胡萝卜15克、紫甘蓝10克、黑芝麻牡蛎粉1袋。

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猪肉切块搅拌机打成肉馅。

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胡萝卜、紫甘蓝焯水。

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分别切成碎末。

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把猪肉和蔬菜放入碗中。

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撒入牡蛎粉进行提鲜。

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倒入适量的有机酱油。

tips:小思同学大了,平时做辅食我经常像这样滴几滴酱油来进行调味。味道好了,小丫头也能多吃几口。

3岁以下的小宝宝如果对味道不是很挑剔,可以省略这一步哦。

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搅拌搅拌,肉馅就做好啦。

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多功能内刷油,打入鸡蛋。

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马上用筷子搅匀。

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等到蛋液凝固8分左右铺上肉馅。

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再把另一个蛋饼拍在上面,小火焖上7、8分钟左右就熟了。

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切下来一小块,开吃啦~

前段时间,思妈发起了一个小小的问卷调查。

通过调查发现姐妹们特别需要一些功能性的食谱,比如如何预防宝宝贫血,怎样吃更补钙?

思妈已经把这些食谱整理好,进入公众号“宝宝营养辅食”就可以查看啦!

文章来源: https://twgreatdaily.com/zh-hans/vpmJuXEBfGB4SiUw3kga.html