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我所在的城市已经连续几天没有新增病例了,这真是个特别好的消息,你们现在都怎么样了? 这几天出门买菜,我发现街上有些人,已经开始没有戴口罩了,虽然疫情得到了控制,但是姐妹们,还不到我们放松的时候呀! 老话都说,编筐编篓,重在收口,越是到了最后阶段,越要紧张起来,等到彻底打赢这场硬仗,咱们才能安安心心的出门哟~
虽然姐妹们都宅在家里,但是更激发了大家给宝宝琢磨好吃的的心,每天思妈的微信里都叮叮当当的响个不停。 有跟着思妈做美食来上交作业的。
还有不少姐妹终于收到了思妈家零食,来晒单好评的!
这么多消息,全部都是姐妹们对我的认可和信赖,看着宝宝们的笑脸,真的是满满的幸福感啊~
在很多作业的反馈中,我发现很多姐妹还是不太会做饭的厨房小白,所以我也一直想着多出一些,快手又简单,但是做出来超好吃的小点心!
今天的一口酥真的是谁做谁好吃!步骤和方法一学就懂,上手也不需要过多技巧,简直是新手小白的必做食谱哟!做好了快来加我私信:xiaosimama038给我交作业吧!
除了这个花生一口酥,思妈还做了同款的花生酱小软包,小思也喜欢的不得了,不得不说这神仙花生酱,用来做小甜品做啥都好吃!改天把食谱分享给大家~
花生一口酥
食材:花生酱60克、中筋面粉80克、植物油20克、白糖10克、泡打粉0.5克
是否搭配主食:可以作为宝宝的点心
参考月龄:12个月以上
难易程度:无难度
提示:适合对文中食材不过敏的宝宝。
图文菜谱
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食材的重量,仅代表制作量,不代表宝宝的添加量。
准备食材:花生酱60克、中筋面粉80克、植物油20克、白糖10克、泡打粉0.5克。 tips:泡打粉一般是用来让点心起酥蓬松的,我家小思同学大了,所以可以少加点提升口感。但是如果是月龄小的宝宝吃,建议省略,也不会影响太多。 这里的植物油可以选择用热炒油来做,味道不重很适合哟~
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将植物油加入花生酱中。 tips:这里用到的植物油是热炒油,是小思妈妈按照中国营养学会推荐比例专门调配的,包含了葵花籽油72%+有机亚麻籽油9%+菜籽油9%+核桃油5%+有机紫苏籽油5%这5种优质植物油。 相比普通植物油,营养密度更高,而且给宝宝吃更健康。家里没有热炒油的姐妹,可以换成紫苏籽油、亚麻籽油、玉米油、葵花籽油等无色无味的植物油。
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将白糖一起加入。
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用打蛋器顺着一个方向,不停的搅拌,将花生酱混合均匀。
tips:操心的我,这里再额外叮嘱一句,最好选娃也能吃的花生酱。关键看配料表,只有花生的,才是最合适的,其它的通通不要选!
我用了纯花生做的花生酱,选了带颗粒的口味,满口的花生香气,偶尔吃到里面的花生碎,还很有颗粒感,层次特别丰富呢!
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接着在花生酱糊里加入面粉。
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接着加入少许泡打粉。
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用筷子稍微搅拌均匀。
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用手将面捏成团。 tips:如果在捏面粉的时候觉得面粉不容易成团,可能是因为花生酱油脂含量不同,配比上可能有误差,所以姐妹们可以适当在面团中一滴一滴加水,直到把面粉捏成团为止! 这个误差应该不会太大,姐妹们加水的时候一定要一次少加一点就可以了。
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看!面团捏好是这样的,注意面团不要用力去揉搓,而是用捏的手法,将面团压紧在一起即可,这样做出来的饼干才会酥脆。
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将面团放到烘焙纸上,上面再盖上一层烘焙纸。
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用手将面团轻轻压扁。
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然后用擀面杖将面饼擀薄。
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可以折叠烘焙纸,将面饼进行整理,做成比较平整的方形。
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将面饼分切成小块,然后重新码放在铺了烘焙纸的烤盘上。 tips:拿饼干的时候一定要小心,可能面饼比较酥,有可能会碎哟~
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烤盘推入烤箱,上下管160度烤制大约10分钟左右即可。 tips:我家的烤箱有自动预热的功能,所以无需提前预热,如果没有的话,最好将烤箱上下管160度提前预热10分钟。 因为每个人的小饼干大小和厚度不一样,所以这个烤制时间一定要按照实际情况来判断哈,如果做的厚了没熟透,可以继续再烘烤一会儿。
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一出炉就闻到了喷香的花生香气!忍不住拿一块,一入口就酥了,好吃到原地转圈圈啊!
前段时间,思妈发起了一个小小的问卷调查。
通过调查发现姐妹们特别需要一些功能性的食谱,比如如何预防宝宝贫血,怎样吃更补钙?
思妈已经把这些食谱整理好,进入公众号“宝宝营养辅食”就可以查看啦!