一、五彩素丁
食材:
土豆一个,青豆适量,玉米粒适量,胡萝卜小半根,黄瓜1根,油适量,盐适量,鸡精适量,蒜两瓣,姜少许。
做法:
1、准备食材
2、把胡萝卜和土豆切丁
3、把水烧开土豆和胡罗卜丁放入锅煮开
4、锅开之后把青豆和玉米粒放入锅里继续煮熟,煮熟捞出备用。
5、取一根黄瓜切一半。
6、再把两边切开中间不要切断。
7、再用小刀把中间这一块去掉
8、用一小勺子把黄瓜中间多余的挖出来。
9、用牙签固定黄瓜,看着像木桶的感觉么。
11、锅里放少许油,把蒜和姜煸一下。
12、把煮熟的蔬菜丁放在锅里面翻炒。
13、在把切好的黄瓜丁放锅里继续翻炒,加。盐,鸡精即可
二、小排骨土豆汤
食材:猪肋排500g,土豆2个,油过量,盐2小勺,葱1把,料酒5ml,姜3片。
1.猪肋排切块洗净,放入锅中倒入凉水大年夜大年夜火煮开,撇去后浮沫,捞出备用
2.炒锅中放入一小勺油烧热,放入葱姜爆喷喷鼻
3.将猪肋排倒入,烹入5ml料酒炒喷喷鼻
4.将炒好的猪肋排连同汤汁一路倒入炖锅中,参与约2L-2.5L旁边的水
5.大年夜大年夜火煮开后调小火焖煮2小时,残剩半小不时参与2小勺盐
6.残剩10分钟时,参与切好条的土豆块,大年夜大年夜火煮开后调小火,快好的时辰剪入葱花便可
三、白灼金针菇
食材:金针菇、盐、生抽、朝天椒、小葱、白糖
1.葱洗净切成葱花;小红椒洗净去蒂切成辣椒圈;金针菇洗净切去根部洗净,锅中水烧开熄火,入金针菇焯水一分钟,捞出沥干水分。
2.碗里倒入两勺生抽酱油,加一点白糖调匀,将沥干水分的金针菇梳理整洁码在碗中,撒上葱花。
3.锅烧热,倒入两勺油。至八成热,转小火下辣椒圈爆喷喷鼻,捞出辣椒圈放在金针菇碗中。
4.转大年夜大年夜火让锅中油温降落至冒烟,关火,矫捷浇在金针菇上,拌匀便可。
四、黄瓜花爆猪颈肉
食材:黄瓜花300克、腌制猪颈肉200克。
辅料:蒜片30克、黄椒条20克、红椒条20克。
调料:小炒汁30克、鸡粉3克、盐1克、味精5克、XO酱5克、葱油10克。
1、将黄瓜花洗净,用少许盐腌制10分钟;猪颈肉切成条,用蔬菜水、一品鲜、鸡粉、生粉等调味料腌制30分钟,待用。
2、净锅下色拉油,将腌制好猪颈肉滑油,倒出漓油。
3、锅中留余油,下蒜片、XO酱煸香,下黄瓜花用锅铲炒香,下猪颈肉、黄红椒条、小炒汁、鸡粉、味精等调味后旺火速炒,最后勾芡、淋葱油、装盘即可。