肉末番茄烧毛豆
用料
新鲜毛豆半斤;大个成熟番茄一个;半肥瘦猪肉末二两;姜末一小撮;盐;料酒;生抽
做法
肉末用料酒、少量生抽略调匀,生抽不要太多否则颜色太深;
番茄切小丁,不嫌麻烦可去皮后切丁;
鲜毛豆洗净沥干;
锅中下油,下姜末炒出香味;
下肉末,将肉末炒散发白;
放入鲜毛豆翻炒拌匀;
加入清水,直至淹过毛豆大约0.5公分;
开大火将水烧开后,盖上锅盖;
转小火,焖大约10分钟;
打开锅盖,尝尝看毛豆是否软熟,如果喜欢稍微硬一点的可以稍微缩短一两分钟,喜欢软烂些的可以延长一两分钟,根据各家口味调节;
豆子焖到自己想要的程度后,加入番茄丁;
放盐,让番茄尽快出水;
开大火,加速将番茄炖软顺便开始收汁;
汁水强烈建议不要收的太干,多留一些拌饭非常鲜美;
可以尝一尝,如果番茄不够甜比较酸的话加一点糖调味;
到觉得合适的时候关火出锅即可。
香菇蒸滑鸡
鸡腿4两;干香菇10朵;姜一小块;大葱半根;料酒适量;糖3克;生抽10克;老抽10克;蚝油10克;香油少许;盐适量
将鸡腿肉处理洗净,去掉肥油部分,放入碗中。香菇提前用温水泡开
将切成段的大葱,切块的姜,料酒,糖,生抽,老抽,蚝油和香油,以及盐一次性全部放入碗中。盐建议最后放,按照自己口味可增减分量
将所有调料搅匀后盖上盖子,腌制20分钟
鸡腿肉腌好后,炒锅中放入少许油,放入鸡腿肉,翻炒至表面变色
放入香菇继续翻炒几分钟,直至鸡肉全部变色,汤汁基本收干
将炒好的鸡腿肉盛出,放入蒸笼中。水烧烤后,蒸大概15分钟左右,就完成了
出锅撒上小葱以及芝麻即可食用
蒜香炒花甲
花甲一盘;蚝油(李锦记or海天)两大勺或适量增加;李锦记蒜蓉辣椒酱(适合广东口味)一大勺;蒜蓉若干;葱若干
第一步:
锅里放冷水盖过花甲,盖锅盖,烧水直至花甲开口,花甲一开口翻几下,一熟马上捞起一边沥干水分待用。(不要滚太久,肉会变老缩水。我买的新鲜花甲,都是水一开,花甲几乎是同时开口的,翻几下就捞起来了。有闲功夫的可以把另一半的壳给掰开。)
第二步:
锅里热油下蒜蓉炒5秒,紧接着下蚝油+辣椒酱+葱跟蒜蓉搅拌一下后马上把花甲倒进去翻炒均匀即可上碟(这个步骤要手脚快,不要翻炒太久,花甲一均匀裹上酱汁就马上起锅,不然蚝油是会越炒越糊锅的。)
【掌握不了火候怕把酱料炒糊可以把蚝油+辣椒+一小勺热水都放到一碗里搅拌一下,炒的时候直接一碗倒进去就可以。】