经常吃蒜泥的人身体不会不好，但是不宜马上吃，但很多人不知道！
想必大家都吃过蒜蓉吧。是日常生活中常见的一道菜。可以炒着吃，也可以腌着吃。大蒜泥不仅味道诱人，而且营养价值极高。人们经常食用它，对身体有很多好处。但过量食用会对健康有害。那么吃蒜泥有什么好处和坏处呢？下面小编将详细告诉你。
大蒜泥的功效与作用
1、杀菌作用
大蒜泥中含有辣椒素，其杀菌力可达青霉素的十分之一。对病原菌、寄生虫有良好的杀灭作用。它可以预防流感、预防伤口感染和驱虫。
2.降低血压
大蒜泥中含有微量物质，可以扩张人体血管，改善血液循环，降低血压，预防高血压等疾病。
3、减脂减肥
大蒜泥含有分解人体脂肪的物质。经常食用大蒜泥可以分解脂肪，减少脂肪储存，达到减脂减肥的目的。
蒜泥的禁忌：
大蒜泥不能和韭菜一起吃，会影响消化。
你喜欢吃蒜泥吗？
（以上图片均来自网络）