天气暖和了,隔天给孩子做一杯它,营养滋润,比纯牛奶更好喝

2020-04-09     柴米饭饭


天气暖和了,隔天给孩子做一杯它,营养滋润,比纯牛奶更好!转眼已经是四月天了,外面阳光越来越好,天气越来越暖,孩子们的户外活动也多了起来。喝杯牛奶,晒晒太阳,期待着孩子长高长壮,是很多家长的期待。

牛奶做成饮品,口味会更加丰富。比如搭配一些水果,做成牛奶果汁,奶的香味和水果的甘甜融合在一起,营养和味道都会更加丰富,孩子也会更喜欢。

今天分享的是牛奶搭配了香蕉和梨做成的牛奶果汁。梨,汁水多而甜,对于润肺止咳有一定的帮助。香蕉含有多种维生素,对于长身体,助消化都有非常好的帮助。这两种水果的搭配牛奶,营养更加全面,对于不爱吃蔬菜的孩子也是一种营养补充,特别适合眼下的时节。隔天给孩子做一杯它,营养滋润,比纯牛奶更好!

牛奶果汁​

【食材】纯牛奶、梨、香蕉

【具体做法】

1,把梨和香蕉去皮,分别切成小块。​

2,把切好的梨和香蕉放进果汁杯中,再倒入纯牛奶。水果和牛奶的总量不要超过最高水位线就可以了。​

3,把搅拌头安装到杯子上,双击开关,启动果汁杯。​

4,把果汁杯倒置,28秒,一杯果汁就榨好了。我用的是臻米J1真空果汁杯,28秒快速榨汁,充满电可以连续榨25杯。

5,果汁榨好了,如果不是立即喝,还可以15秒自动抽真空,延缓果汁氧化,锁住新鲜营养。杯子体积小巧,装进包包里,不占空间,随带随走。

6,还有独特的分享杯设计,既是果汁杯又是收纳杯,1杯2用,美味共分享。目前臻米J1真空果汁杯正在小米有品商城进行众筹,感兴趣的朋友们可以去看看。​

牛奶搭配水果榨成果汁,不仅奶香味浓郁,还有满满的水果香。香甜可口,温暖的午后,给孩子做一杯,滋润营养,比纯牛奶更好喝。

【牛奶果汁制作小贴士】

1,梨和香蕉都比较甜,所以榨果汁时就不需要另外再加糖了,原汁原味更好喝。

2,也可以把牛奶换成凉开水或者酸奶,不同搭配,不同的味道。喜欢什么,大胆尝试吧。

天气暖和了,牛奶果汁做起来吧。营养好,味道美,隔天给孩子做一杯它,营养滋润,比纯牛奶更好喝!

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文章来源: https://twgreatdaily.com/zh-hans/W4CNZ3EBnkjnB-0zFF7q.html