頸部筋膜炎症狀：
頸部筋膜炎的病人會表現出頸部疼痛，同時病人還會伴隨上肢的疼痛，此外病人頸肩背部也會表現出酸痛脹痛，嚴重的話疼痛比較劇烈，難以忍受，正常情況下勞累過後，症狀加重，休息之後症狀減輕。此外病人還有可能會表現出頸椎活動受限，嚴重的話還會影響工作和生活。病人還有可能會表現出頭痛，血壓異常，心慌氣短，胸悶等表現。
頸部筋膜炎治療方法：
對於筋膜炎這種急性或者慢性的軟組織炎症，應用外用的膏藥貼敷治療的效果是比較明顯，而且確切的，會明顯改善局部的炎症，緩解局部的疼痛。因為能夠減輕局部炎症，所以能夠減輕筋膜炎患者局部軟組織粘連的程度，從而改善局部肌肉緊張僵硬的症狀。有患者出現肢體活動受限的，通過外敷膏藥，能夠明顯的改善肢體活動受限的症狀。常用的例如（古順敷堂筋膜貼）有非常好的臨床療效。
頸部筋膜炎日常預防方法：
1、注意受損肌肉的保暖。
患有頸肩肌筋膜炎的病人要注意在受損的頸肩、肌肉和肌筋膜的部位進行時常的熱敷，一定要注重局部的保暖。可以用泡熱水澡、熱毛巾敷的方法進行局部的保溫，
2、受損部位適當按摩。
頸肩肌筋膜炎的病人接受適當的按摩對身體有很大的好處，但是在受損部位按摩要進行的緩解，按摩可以活血化瘀，還可以活絡筋骨，如果配合中藥的敷貼也是很好的護理方式。
3、保持良好的睡姿，枕頭高度的適中。
在睡覺的時候也要非常注意，睡姿或枕頭高度不當，或導致肩頸部位的不舒服，不利於頸肩肌筋膜炎的護理和康復。所以要將枕頭的高度和位置，儘量調節到符合病人肩頸部的椎骨的生理彎度，這樣可以使肩頸部的肌肉得到放鬆。當然你可以選用一些略呈圓柱形的枕頭或者蕎麥枕，橫放在頸處，這樣會有助於睡眠。
4、經常運動，活動頸部。
對於頸肩肌筋膜炎的病人，要保持正確的坐姿，在工作和學習時也要常常活動頭部，經常做一下頸部的保健操適當的運動對緩解病情有很大的幫助，還有就是不要長時間的單手提重物，不要讓自己的頸部再次收到傷害。