旅遊城市與美食一莆田荔枝肉

2019-07-16     木秀僧

莆田市歷史底蘊深厚,史稱「興化」,素有「海濱鄒魯」、「文獻名邦」之美稱,自唐以來,湧現出2482名進士、21名狀元,17名宰相。基礎設施完善,湄洲灣、興化灣、平海灣「三灣環繞」,湄洲灣為深水良港,可建萬噸級以上泊位150多個;福廈鐵路、向莆鐵路貫穿全境,湄洲灣港口鐵路支線投入使用;福廈高速、瀋海複線、莆永高速、湄渝高速形成「兩縱兩橫」格局。

荔枝肉是福建省福州、莆田等地特色傳統名菜,屬於閩菜。已有二三百年歷史。因原料中有白色的荸薺和切成十字花刀的豬肉,烹調後因外形型似荔枝而得名。

製法是將豬瘦肉剞上十字花刀,切成斜形塊,因剞的深度、寬度均勻恰當,炸後捲縮成荔枝形,佐以番茄醬、香醋、白糖、醬油等調料即成。

做法

食材

主料:豬肉(瘦) 300克

輔料:荸薺100克

調料:大蔥15克 紅糟50克 白醋 10克 醬油 10克 白砂糖 15克 大蒜 5克 澱粉(蠶豆) 10克 味精3克 香油 5克 花生油 50克 各適量

製作步驟

1.將精肉洗凈,切成10×5×1 厘米的厚片,再剖上十字花刀,然後再切為3片。

2.馬蹄(荸薺)切小塊,每粒2~3 塊。

3.馬蹄塊與肉片一起用濕澱粉和剁細的紅糟抓勻。

4.蔥去根須,洗凈,取蔥白切馬蹄蔥。

5.醬油、白醋、白糖、味精、上湯、濕澱粉調滷汁待用。

6.鍋置旺火上,下花生油八成熱時倒入上漿的肉片和馬蹄,用勺扒散,待肉剖花成荔枝狀時,用漏勺撈起,瀝干油。

7.鍋留余油,先下蒜末、蔥白,煸一下再入滷汁燒沸,隨即倒入荔枝肉和馬蹄塊翻炒幾下即成。

文章來源: https://twgreatdaily.com/B-RbC2wBmyVoG_1Z8LOg.html