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近日，反季流感大爆發，南方多地相關部門發出警告。
根據國家流感中心的最新周報（2022 第 25 周），南方省份流感病毒檢測陽性率持續上升，發病率相對於前幾年「顯著上漲」。
圖片來源：國家流感中心周報（第 25 周）
流感肆虐，感染性強，成年人都招架不住，孩子作為最易受到侵襲的人群，情況更甚。
尤其是 5 歲以下兒童，更為兇險，重症流感出現的比例較高。
應對此波反季流感，有寶寶的家庭注意了，及時做好預防，科學應對很必要。
流感都有哪些症狀？該如何防治？今天我們好好聊聊~
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Vol.1
區分流感還是普通感冒
提到流感，不得不說說普通感冒。畢竟這兩者很像，都有類似咳嗽、咽喉痛、流鼻涕等呼吸道症狀。往往容易讓人弄混。
該如何分辨是流感還是感冒呢？
這兩者的差別主要體現在發燒程度及精神狀態上。
01發燒程度
普通感冒大多不發燒或者只有低燒，
流感卻會引起突然高熱（體溫 ＞39℃ 叫高熱），可以持續高熱 3～5 天，高熱的時候還伴有寒顫。
02精神狀態
得流感的孩子精神會很差，會出現咳嗽、乏力、頭痛、全身酸痛等流感的典型症狀。
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Vol.2
出現感冒、發燒等病症，不要盲目吃藥！
當娃出現感冒、發燒症狀時，出於安全因素考慮，家長一定不要盲目給娃吃藥。
為什麼呢？因為，不同的感冒應對方法不同，盲目吃藥，弊大於利。
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01普通感冒
若僅僅是普通感冒，這是一種自限性疾病，即便不吃感冒藥，身體也能自愈。（一般5-7天）
感冒藥的作用在於緩解症狀，而非治療疾病的本身，即給娃吃藥不會讓感冒好得更快，不吃藥也不會讓感冒更嚴重。
02流感
千萬不要盲目用藥，尤其是抗生素。抗生素對病毒性流感無效！若不幸中招流感，真要涉及到藥物，也需遵醫囑用藥才安全。
現在市面上出售的很多兒童感冒藥都是復方製劑，即一種藥物含有多種有效成分。
家長若私自給娃用藥，容易讓孩子重複攝入同一種藥物，造成藥物濫用，存在巨大的安全隱患。
由於兒童機體本身沒有發育成熟，他們全身的組織和器官都還在生長發育階段，無法充分代謝藥物。若藥物使用不當，極有可能導致孩子出現嚴重的毒性反應。
《2016年兒童用藥安全白皮書》明確指出：因為用藥不當，我國每年約有3萬名兒童耳聾，約有7000名兒童死亡，肝腎損傷，神經系統損傷的人數更是難以計數。
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《2016年兒童用藥安全白皮書》明確指出：因為用藥不當，我國每年約有3萬名兒童耳聾，約有7000名兒童死亡，肝腎損傷，神經系統損傷的人數更是難以計數。
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所以，別僥倖覺得孩子吃點藥沒事，也別因為一次失誤給自己帶來無法挽回的傷害。
看到這，家長應該清楚了，原來孩子普通感冒一般是不需要用藥的，流感的治療可能涉及到用藥。
Vol.3
感冒發燒如何應對？
√核心原則—密切觀察，科學應對！
當娃出現感冒、發燒症狀時，家長一定要密切觀察寶寶的精神狀態、食慾、睡眠、病症等情況。
普通感冒
普通感冒
如果孩子只是輕微的咳嗽、流鼻涕，精神狀態也很好，可在家觀察，做好相關護理待其自愈。（當然，家長不放心，或不確定，也可帶娃就醫！）
01發燒
讓孩子多喝水、多休息，結合孩子的具體情況（一般建議體溫＞38.5℃），給予安全的退燒藥。
目前來說，適合孩子的退燒藥有兩種：對乙醯氨基酚和布洛芬。
對乙醯氨基酚：適用3個月以上的兒童；（蠶豆病患兒禁用）
布洛芬：適用6個月以上的兒童；（脫水症、腎臟功能不好的患兒不適用，哮喘寶寶慎用）
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目前來說，適合孩子的退燒藥有兩種：對乙醯氨基酚和布洛芬。
對乙醯氨基酚：適用3個月以上的兒童；（蠶豆病患兒禁用）
布洛芬：適用6個月以上的兒童；（脫水症、腎臟功能不好的患兒不適用，哮喘寶寶慎用）
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注意了！！！
3個月以下嬰兒發燒，立即就醫！
38.5℃不是給藥的標準值，關鍵還是看孩子的具體情況。
若孩子精神狀態差，體溫接近38.5℃可以吃退燒藥。反之，若精神狀態好，超過38.5攝氏度，也可以再觀察看看。
02鼻塞流涕
室內多通風，室溫可維持在20~26℃，濕度保持在40%~60%；
使用生理性鹽水洗鼻，溫毛巾濕敷鼻部，可緩解鼻塞流涕不適感。
流出的鼻涕，輕蘸，切莫用力擦拭，避免娃牴觸。大一點的孩子教寶寶自己擤鼻涕。
（注意千萬別兩邊同時擤，需先堵住寶寶的一側鼻孔，擤另一邊，再交換著擤。）
03咳嗽
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讓寶寶在充滿蒸汽的浴室多待一會，或遵醫囑使用霧化治療，來濕化呼吸道，稀釋痰液，促進排除。
室內增設加濕器，讓室內空氣濕度維持在40%-60%之間，有助於緩解咳嗽。
少量多次喝水、濕潤呼吸道，促進痰液排出；
1歲以上的寶寶，可適當食用蜂蜜，每次約 0.5 ～1 湯匙（約 2.5～5 mL），每日 2～3 次。
睡覺時，適當墊高孩子的肩部，成半臥姿勢，減少鼻腔內分泌物流到孩子咽部，引起的夜間刺激性咳嗽。
用生理性鹽水洗鼻，去除鼻部的分泌物、灰塵、病原體等，有助於緩解鼻涕倒流引發的咳嗽。
流感
流感
對於健康成人來說，流感危害並不大，大部分不經治療，護理得當，也可自行痊癒。（具體參考普通感冒護理）
但是，流感對於抵抗力差的嬰幼兒、老年人和體弱多病者來說，容易引起肺炎等嚴重併發症，甚至導致死亡。
因此，如果孩子感冒、發燒的同時，還出現以下任一症狀，一定要及時帶娃就醫。
孩子高熱持續不退；
孩子精神狀態比較差，嗜睡或是哭鬧不止；
孩子出現嘔吐、腹瀉或劇烈咳嗽且一直沒有緩解，食慾減退的情況。
咳嗽聲音比較特殊或是呼吸費力，而且有「絲絲」聲；
Vol.4
流感來襲，如何預防？
接種流感疫苗是預防流感的重要手段之一。
但是，如果是為了預防這波夏季流感，現在再去接種可能有點晚了，日常的防護就更為重要了。
因此，
除了接種疫苗以外，日常生活中也要做好以下幾個防護措施，可以很大程度上有效減少流感的感染和傳播。
01注意手部清潔
勤洗手是預防流感等呼吸道傳染病的重要措施。
尤其是在咳嗽或打噴嚏後、就餐前或接觸污染環境後提醒寶寶要洗手。
02保持室內清潔、通風
經常打掃室內衛生，保持室內乾燥清潔，並且每天保證一定時間的開窗通風。
03增強體質和免疫力
注意給寶寶多吃一些富含維生素的食物，每天保證充足睡眠，提高身體抵抗力。
04保持社交距離，避免與患者接觸
儘量少帶寶寶去人群密集、空氣不流通的場所，減少可能與患病人群的接觸機會。
隨身攜帶兒童專用口罩，在密閉場所、近距離接觸他人時佩戴口罩。
05發病後及時就醫，並居家隔離
若不幸中招流感且嚴重的情況下及時就醫。居家休息期間，做好家庭隔離直至痊癒。
患兒用過的餐具、毛巾、玩具等可用煮沸、肥皂洗滌等方式進行處理。
最後，要提醒的是，儘管現在已經錯過流感最佳接種時間，但該打的還是要打的，尤其是南方流感高發地的人。
好了，今天話題就聊到這兒吧，希望您能喜歡！