鸡肉很柴而且不入味?找对方法,教你做出嫩滑入味的双椒炒鸡丁

2020-01-14   超人i美食

鸡肉应该是性价比最高的一种肉类了,而且它对各种人群都比较友好。但是,也经常有朋友抱怨,在家里炒出来的鸡肉为啥不像外面饭店那么嫩滑?口感还特别柴,一不小心没处理好,还有腥味。总而言之,口感不是那么好。

其实,鸡肉的处理还是需要一些小技巧,下面就通过一道双椒鸡丁来跟大家分享一下我的一些经验和技巧。

首先,在鸡肉的选择上,最好是选择鸡腿肉,将骨头剔除,鸡腿肉炒出来的口感要比鸡胸肉嫩滑一些;

其次,不论是炒哪类的鸡丁,鸡肉都需要事先腌制,加入少许料酒、淀粉、胡椒粉、生抽和白糖;

第三,鸡肉一般很容易熟,基本上颜色变白即可,有些朋友怕不熟反复在锅中翻炒,导致最后鸡肉口感变柴。

下面就给大家分享一下关于双椒鸡丁的做法,这道菜,很适合拌在米饭里吃,滑嫩的鸡丁,麻辣的双椒,每一口都特别诱人。

双椒鸡丁

BY 超人i美食

主要食材:

琵琶腿两到三个,大蒜三到四瓣,小米椒三到四个,杭椒四到五个,香葱一颗

做法:

第一步:将从超市买回来的琵琶腿,踢掉骨头,保留琵琶腿上的鸡皮;

第二步:将琵琶腿切成小丁,放入少许料酒、生抽、胡椒粉、淀粉和白糖,搅拌一下提前腌制一个小时;

第三步:辣椒切成圈,香葱和大蒜切成末备用;

第四步:锅中放入食用油,可以稍微多一些,放入鸡丁翻炒变色;

第五步:加入香葱和大蒜翻炒爆香,加入少许生抽提味,最后放入双椒,大火翻炒十几秒,加入少许食用盐调味即可。


最后在啰嗦几句,在家炒鸡丁,如果有不粘锅强烈建就用不粘锅来做,避免鸡肉下锅后粘锅。如果没有不粘锅,记得先把锅烧热,然后倒入凉油,再放入鸡丁,这样也可以避免粘锅。

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