自制腊味煲仔饭,一锅全是肉,再也不觉得不够吃了,又懒又讲究

2020-02-19   超人i美食

说到煲仔饭,相信大家应该都不陌生,这种来自潮汕地区的一种美食,现在在全国范围内很受大家的欢迎。

  • 首先,对于许多上班族来说,一份煲仔饭有饭、有肉还有青菜,有的煲仔饭里面还会加上一个鸡蛋,绝对午餐填饱肚子的好选择。
  • 其次,煲仔饭独特的腊肉香味、微脆的锅巴、渗入腊味油脂的米饭,让人看起来就很有食欲。
  • 最后,煲仔饭里面广式特有的腊肠,搭配上独特的料汁,搅拌均匀后,香气四溢,令人食指大动。

以前,每次在公司附近吃煲仔饭的时候,都觉得里面的腊肠和腊肉真的是少的可怜,总觉得还没吃几口就没了。

最近,特殊时期,没有办法去外面吃煲仔饭,而且总觉得订外卖也不安全,所以今天利用家里的食材,自制腊味煲仔饭

腊味煲仔饭

BY 超人i美食


主要食材:

大米适量,腊肠(根据个人喜好准备),鸡蛋一个,青菜三到四颗(我放的是菠菜,也可以放油菜或者菜心),黑芝麻适量,小葱一颗

做法:

第一步:大米淘洗干净以后用清水浸泡20分钟左右,这样蒸出来的米饭口感更好;

第二步:青菜清洗干净,适量的腊肠,一个鸡蛋(煲仔饭一般都是选择甜口的广式腊肠,由于家里没有,我用的是从老家带回来的那种川味口感的腊肠,我觉得两种腊肠各有优势,大家可以根据自己家里的食材选择);

第三步:锅中放入清水,水开将青菜烫熟捞出,腊肠切成片,香葱切成末备用;


第四步:调料汁,煲仔饭里面的料汁是非常重要的,调好了料汁一锅煲仔饭就成功了一半。家里调制煲仔饭料汁,从简单、快速便捷出发,选择三种调味品即可,半勺白糖,一勺耗油,两勺生抽或者味极鲜酱油,搅拌均匀即可;

第五步:用刷子在砂锅的周围刷上少许食用油,防止米饭粘锅,同时做出来的米饭口感更好;

第六步:将浸泡好的大米放在砂锅中,水大约没过大米一厘米左右即可,开大火将锅中的水烧开,盖子上咕嘟咕嘟冒热气转小火;

第七步:小火煮大约5-10分钟,打开盖子,米饭上没有水分,四周有少量水分,放入切好的腊肠;

第八步:腊肠里面的油脂已经蒸出,打入一颗鸡蛋,继续小火焖煮;

第九步:鸡蛋定型,放入烫好的青菜,稍微加入一分钟,撒上少许黑芝麻和香葱,放上调好的料汁即可。

吃上一口吸满油脂和肉香味的米饭,感觉自己已经进入了人生的高光时刻。米饭上铺满腊肠,让人觉得特别满足,再也不觉得不够吃了,绝对称得上又懒又讲究。

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