颜值实力派的小零食,蔓越莓酸奶条

2019-09-19   怪兽星球早教

宝宝在一天一天的添加辅食过程中,这小嘴巴可会是越来越馋的。

粥啊面啊啥的,根本就满足不了那小小的胃口呀!

所以我今天打算给宝宝们做一个小零食——蔓越莓酸奶条

之所以我要选择推荐它啊。

是因为蔓越莓里面含维生素C、类黄酮素等抗氧化物质及丰富果胶

可以很好地改善宝宝便秘的情况,帮助TA排出体内毒素,而且酸奶还能补钙哦~

(当然重点还有就是!!!它很好看~)

所以给宝宝做辅食可是非常nice的!

蔓越莓酸奶条

食材:自制酸奶20g;蔓越莓10g;宝宝奶粉110g

是否需要搭配主食:需要搭配主食

参考月龄:12个月以上

难易程度:容易

图文教学

1、蔓越莓切碎。

2、在碗中倒入酸奶、宝宝奶粉、蔓越莓后搅拌均匀。

3、揉成面团后放在一层硅油纸上压成面饼。

Ps:揉的时候建议带手套,因为开始很粘手。

4、在面饼上铺上硅油纸。

5、擀成0.5cm的厚圆片。

6、撕掉一层硅油纸撒上奶粉。

7、翻面撕掉硅油纸。

8、撒上奶粉。

9、切成长条。

10、放入烤箱。

11、100°烤上15min就好啦!

甜甜的蔓越莓和淡淡的奶香,瞬间就能俘获宝宝的心!

低油低糖,最重要的是还这么快手。

所以赶紧学起来做给家里的小馋猫试试吧!

小贴士

1、如果家里没有蔓越莓,可以自己换成葡萄干,或者干果碎 ,反正就是怎么好吃怎么来。

2、普通的烤箱需要提前预热哦~