本期专家

与时间赛跑的手术

一场由 15 位医护人员共同奋战、分秒必争的心脏介入手术，每天都在广东省心血管病研究中心上演，医护人员甚至一个上午就要做四台同样的手术。

案例中的阿姨术前走 10 分钟便气喘，经手术后，走半小时的路程再歇会还可再继续走一段路。

这些都离不开广东省心血管研究所医护人员的努力，在心研所老前辈的基础上，不断创新，如今的成就承载了几代人的努力。

心脏呵护神

与死神赛跑的勇士们

广东省心血管疾病研究所至今成立 60 年，其心内科的三位核心人物陈纪言教授、谭宁教授及罗建方教授，牵头研发的多项诊疗技术居国内全国率先、甚至世界领先地位，为了降低心血管疾病的发病率，一直坚守在奋斗的前线。

陈教授从事心血管研究已有 34 年，小时受家庭因素影响（认为父亲是名很酷的医生，助人脱离病苦），本着如何才能就救治更多病人的初衷，踏上学医从医的道路。

陈教授的父亲（陈普照教授）是我国著名的心血管专家，每当陈普照教授遇上病情严重的患者时，常常会没日没夜地坚守岗位为患者治疗，而患者的病情好转，便是他们医者的精神支柱。

• 40vs80

“40” 和 “80” 指的是中国医疗水平、社会稳定和生活水平的提高概况。

新中国成立前我国人均寿命不到 40 岁，而现在，我国人均寿命已接近 80 岁。

医疗水平的提高解决了旧的健康隐患，但伴随生活水平的提高，新的健康隐患也随之出现。

• 10万

谭教授表示“10 万次”是指每人每天心脏的跳动次数，是心脏全天提供人体所需的能量、血液和养分的次数。

伴随年龄增长，心脏功能会日趋下降，也不排除因疾病导致提前衰老，如凶险的心血管疾病。

据中国心血管负担报告显示，1990 - 2016 年所有类型的心血管疾病以 65% 的增幅呈快速上升趋势。

2016 年我国心血管疾病总患者有 9380.8 万人次，因心血管疾病死亡人数高达 397.5 万，成为我国居民的首要死因，占死亡总数的 41%。

心脏：人体血液的流动站

心血管疾病虽可怕，但总有科学的方法预防，前提是必须小心呵护心脏。

心脏是人体血液流动的动力站，血液通过肌肉收缩泵至全身，如果心脏出现问题，后果则不堪设想。

瓣膜与瓣膜手术

案例中的患者因心脏瓣膜出现问题进行心脏瓣膜置换手术，也叫经皮主动脉瓣置换术。

瓣膜如同“单向阀门”，出现问题会增加血流阻力，致血流方向紊乱，增加心脏负担。长时间则导致心脏衰竭和循环衰竭，走路气喘、呼吸急促……严重可致死亡。

罗教授表示经皮主动脉瓣置换术是创新后的微创手术，不同于以往的全麻、开胸外科手术，风险高且不适合大龄患者。

经皮主动脉瓣置换术从大腿血管通上如支架的导管，瓣膜经导管棒架植入失功能心脏瓣膜并代替它。患者术后恢复快，整体情况得到很大的改善。

如今我国有自己的产品以及医资力量去救助病人，这些都离不开心内科医生的不断探索与专研，才得以形成一套有效的治疗手段。

冠心病

冠心病是由于冠状动脉狭窄、堵塞造成心肌缺血、缺氧或坏死造成的心脏疾病。

若抢救不及时，或有生命危险，因此出现胸痛要立即拨打 120 或是到最近医院清血栓。

冠心病的典型症状是胸痛（也称心绞痛），是神经反馈引起的疼痛。

冠心病引起的心绞痛大部分和运动有关，持续时间在 10 分钟内可等缓解后再找医生，若持续时间超过 15 分钟应立即就医，及时救治。

加强就诊与预防知识

陈教授表示心血管疾病与后天四大危险因素密切相关，注意并加强预防意识。

高血压与高血脂

高血压放任不理可引发心肌梗死、冠心病、脑卒中、肾功能不全等病症。

血脂里有低密度脂蛋白胆固醇，长期积累形成动脉粥样硬化斑块，斑块破裂将导致急性血栓引发心肌梗死。

• 高血糖与烟酒

高血糖对血管危害大，甚至会产生致命的危害。

可适当喝酒但不宜酗酒，抽烟是高危因素之一，无论是一手二手三手烟。

影响心脏健康的次要因素是：劳累、剧烈运动、寒冷、情绪激动。

“学习、追赶、超越”

罗教授表示承借祖国东风和“一带一路”等项目，医疗领域从跟随、学习、追赶到超越，如今全世界的瓣膜手术所换置的瓣膜都来自我们国家，希望日后我国能成为领跑者。

我国的医疗器械从模仿到中国制造乃至中国智造，将用中国技术和中国器械为外国病患服务。

教授的叮嘱

三位教授呼吁大家要早预防、早发现、早干预心血管疾病。

陈教授表示我们要重视疾病的预防并付诸行动，这样医护人员才能更有效降低心血管疾病发生率，这也是他们未来努力的方向与目标。

其次谭教授鼓励我们要多运动，远离烟酒，毕竟生命在于运动。

最后罗教授表示，要多关注像《健康有道》这类传播正确疾病防控知识的媒体，这样才能掌握更多科学的健康知识，为自身与家人健康保驾护航。

冰冻三尺非一日之寒，养生是一门学问，需要长期积累科学及正确的健康知识，关注《健康有道》，从此健康知识不缺席！

本期健康厨房——丹参田七鸡汤

丹参田七鸡汤——安心养心

丹参 10 克

田七 3 克

鸡肉适量

丹参素有清心养神功效，田七活血化瘀，促进血液循环，鸡肉秋日吃最为温补，三者搭配便是甘甜美味的养神护心汤。

清水浸泡鸡肉一小时，期间将丹参、田七用水洗净备用。

时间到捞起鸡肉，将鸡肉铺在炖盅底部，再放丹参、田七，加入 1000 毫升的清水（4人份，可酌情增加或减少），炖煮三小时即可饮用。

由于美味护心汤加入了丹参和田七，故小朋友和经期女性不可服用本汤膳。

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