科琳娜·科里·埃弗森（Corinna'Cory'Everson）是奥林匹亚小姐，她囊获六个冠军，也是健美历史上最知名的人物之一。高中时期，科琳娜曾是一名高水平的运动员，当时她几乎打破了所有运动记录，并成为她学校历史上的第一个多项运动冠军。
但是，传奇并非总是那么容易，她的职业生涯在1981年IFBB北美健美锦标赛上接近了尾声，到底是什么情况就和一只肌看看吧。
科琳娜在美国威斯康星州出生长大，在高中时就具有天生的体育才能。她擅长体育运动，包括体操，田径和羽毛球。很快，她就打破了许多记录，成为了运动员中的佼佼者，成为了她学校中最早的多项运动冠军之一。结果，她被威斯康星大学麦迪逊分校录取，并选择了体育课。
在上大学期间她参加了美国五项全能运动赛3次，每次都拿到奖杯。但是，直到她与一个业余健美运动员成为朋友之后，她才对健身产生了兴趣。正是在这里，她开始了她的健身之旅，主要是接受美学训练，而不仅仅是表现训练。
在她的第一场比赛中获得成功后，科琳娜在1981年的IFBB北美健美锦标赛上崭露头角。但是，这并不是她所希望的梦想结局。
科琳娜为法官展示时，她的左脚感到剧烈疼痛。尽管她试图克服疼痛，但仍被送往医院进行紧急治疗，疼痛的根源被诊断为血块，这让她不得不放弃比赛。
从受伤中完全康复并回到体育馆后，她毫不犹豫地参加了比赛。在3年的时间里，一共参加了13次大型演出 ，在此期间赢得了8个奖杯。但是，直到1984年，她才真正成为世界上领先的女性健美运动员。
在赢得1984年NPC国民冠军后，又参加了1984年奥林匹亚女士。在获得表演冠军的桂冠后，她立刻成为众人瞩目的焦点，她被公认为世界上最好的比基尼运动员。
科琳娜在接下来的5年中主导着女性健美运动。在此期间，她在每届奥林匹亚女士比赛中均排名第一，成为历史上最成功的女运动员。
训练
科琳娜以完美的身材闻名于世，她坚信，在健身房举重是女性实现这一目标的关键。
在她的黄金时期，健身偶像喜欢训练腿部，每次训练都喜欢训练多个肌肉群。
营养
在节食方面，科琳娜没有遵循任何严格或限制性的饮食方式，她鼓励其他人在不限制自己的生活方式的情况下采取清洁饮食。
我们可以从科琳娜·埃弗森那里学到什么
尽管科琳娜是一个非常有天赋的运动员，她遭受了职业生涯可能因为受伤而中断，但她没有放弃，坚强地回来了，还成为了最好的女运动员。
如果我们可以从科琳娜那里学到的那就是，无论遗传潜力如何，你都需要努力。科琳娜以比大多数人有更好的身体状态开始了她的旅程，但她仍然比其他人努力，进一步塑造健美历史上最具标志性的人物之一。