姐妹们，你们真的要开始重视乳腺癌这种疾病的严重性了！
世卫组织国际癌症研究机构最新发布的数据显示，2020年全球乳腺癌新发病例高达226万例，超过了肺癌的220万例。乳腺癌已经取代肺癌，成为全球第一大癌症。
在我国，每年新发乳腺癌病例约为42万例，发病年龄早于西方国家，发病高峰在45—55岁。
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之前，肺癌一直是全球发病率最高的癌症，而2020年最新数据显示，乳腺癌新增人数达226万，肺癌为220万，乳腺癌正式取代肺癌，成为全球第一大癌症。
全球发病率前十的癌症分别是：乳腺癌226万，肺癌220万，结直肠癌193万，前列腺癌141万，胃癌109万，肝癌91万，宫颈癌60万，食管癌60万，甲状腺癌59万，膀胱癌57万，这十种癌症占据新发癌症总数的63%。
乳腺癌
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乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，发病率占全身各种恶性肿瘤的7-10%，它的发病常与遗传有关，以及40-60岁之间，绝经期前后的妇女发病率较高。比较有意思的是，男性也有患病几率，不过比较罕见，仅约1-2%的乳腺患者是男性。
发病原因
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遗传：乳腺癌患者中有10%-15%的患者有家族史，一级亲属中有乳腺癌患者，其家属常为高危人群。
饮食与肥胖：流行病学研究脂肪的摄取与乳腺癌的死亡率之间有明显关系，尤其在绝经后的妇女
激素分泌紊乱：主要是指雌激素的分泌紊乱。在乳腺癌高发年龄是40～60岁的妇女，此年龄阶段正是妇女雌激素分泌失调、雌激素水平偏高的时期。由于体内雌激素的分泌增多，这样可以使乳腺导管上皮细胞的过度增生而发生癌变。
还有一个诱发因素是第一次怀孕年龄，乳腺癌的诱发因素是危险性随着初产年龄的推迟而逐渐增高，初产年龄在35岁以后者的危险性高于无生育史者。
预防措施
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1、定期体检
定期体检是筛查疾病最有效的方法。如果有血缘的亲属患有乳腺癌一定要尽早开始乳腺癌的定期筛查。
2、生活规律
平时作息要规律，尽量避免熬夜。在饮食的选择上要少吃含激素水平高的食物，比如肯德基、麦当劳、炸鸡等，尤其是上了年纪的人往往会对保健品产生过度迷信，这是就要注意保健品的选择。
3、保持心情愉悦
大家都知道女性在社会中扮演的角色很多，也就意味着女性的社会压力非常大，我们要注意缓解压力，让自己的心情保持愉快，不要总是忧心忡忡，思虑过大。
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