冬天天气寒冷气温低，南方的冬天会相对湿冷一些，而北方天气相对干燥但是温度也会更低一些，这样的天气对于上班族和学生来说大都会感到不舒服，而在忙碌了一天后能够舒舒服服的洗个热水澡就成为了解压的最好方式。
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不过洗澡虽然有很多好处，但是如果方式不对就会出现很多潜在危险。
1、一氧化碳中毒
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现在还有很多家庭在使用老师热水器，尤其是一些老房子老人在住的，使用的热水器还是直排式燃气热水器。直排式燃气热水器属于早期热水器产品，其结构和使用条件具有一定的局限性，使用时产生的废气直接排放在室内，所消耗的氧气也取自于室内，如果通风不畅，极易发生一氧化碳中毒。
2、酒后洗澡
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很多人都喜欢喝酒后洗个澡冲刷掉酒气然后再睡觉，听起来挺美好的一件事，不过在酒后洗热水澡也存在危险。
我们洗热水澡的时候，血液循环加快，加速了酒精进入血液，会加重醉酒状态。并且，酒精会对肝脏的正常生理活动产生抑制作用，而肝糖原是我们体内血糖的一个重要来源，当酒精进入我们的体内后，它可以通过抑制肝脏而抑制肝糖原的分解，导致我们体内的血糖水平降低，可能会出现头晕、虚脱的症状。
再加上我们的皮肤血管会因为受热而扩张，导致血压降低，加重低血糖的症状，严重可能会导致休克、猝死等意外情况。
3、水温过高
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洗澡的时候水温过高不仅会过多带走皮肤表面的油脂，使皮肤更加干燥，还可能会使血液涌向皮肤，脑部和内脏缺血，出现心慌、胸闷、头晕，甚至休克。所以冬天水温最好控制在40摄氏度左右就可以，不宜太热。
4、洗澡时间过长
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时间过长，容易使人疲劳，易引起心脏缺血、缺氧，甚至诱发心血管疾病。此外，洗澡时间过长，头部血液供应相应减少，也易因脑缺血发生意外。一般淋浴 10～15 分钟完全足够了。就算是泡澡，最好也不要超过 20 分钟。
最后，大家千万别处于空腹状态去洗澡，洗澡时因水传热快，会导致人体耗费很多热量，而身体里的热量主要来源于血液中的葡萄糖。饥饿状态下，血中葡萄糖水平偏低，能量不能得到保障，就会导致低血糖，也很容易引起疲惫、头晕，甚至严重了还会有虚脱现象出现。
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