本文用到的食材有:松蘑红椒姜
卤肉饭的制作
食材:
肉、蒜姜葱、香菇、芝麻、醋、生抽、冰糖
制作步骤:
1、准备好食材,肉,香菇切小丁;
2、热锅放少量植物油,将肥肉下锅小火熬出油,继续至肉微卷;
3、加入瘦肉,生抽,老抽,大蒜,同炒,冰糖上色,白酒去腥;
4、加入香菇粒五香粉同炒;
5、加水漫过食材,大火烧开转小火卤两小时;
6、鸡蛋在一个半小时后加入,起锅对半切好放饭上;
7、菠菜白水加一点盐白灼,和卤肉一起放饭上,撒芝麻;
主料:米饭300克猪肉丁100克崂山松蘑150克青椒50克红椒30克
辅料:姜适量葱适量盐适量生抽适量蚝油适量鸡精适量
松蘑盖饭的做法步骤
1.松蘑泡开,淘洗干净。青红椒切丁、葱、姜切末
2.锅中放油,下葱、姜末炒香,放入肉丁
3.肉丁颜色变白,下入松蘑
4.调入生抽、蚝油、盐翻炒,加入少许清水,烧至八成熟
5.放入青红椒,翻炒均匀,撒鸡精出锅即可
姜的选购
怎样来选购好的姜呢?
一般要修整干净,不带泥土、毛根、不烂、无蔫萎、虫伤,无受热、受冻现象的为好。要是外表微黄,显得非常白嫩,表皮脱落的生姜被硫磺熏烤过,则不是上等的好姜了。
所以大家买的时候要认真观察
只有美味没有健康可不符合当下的潮流。这道松蘑盖饭除了具备色香味,能满足我们的味蕾之外,还有杀菌、止呕和解毒的养生功效,对我们的健康带来益处。快跟我们的做法行动起来吧。