夏天是一个热情的季节，不仅天气热，还是各种蔬菜水果繁多的季节，相对于冷漠的冬季，我还是更喜欢热情的夏季。
夏天的水果，大部分都是应季的，口感好价格不不贵，又甜又香水分多的水果就收到了人们的青睐，再加上水果含有丰富的维生素和矿物质，因此很多人就跟水果不要钱一样的吃，殊不知有些水果是不能多吃的。
农村长大的我从小便听过一句话：桃饱杏伤人，李子树下抬死人，这三种水果一定不能多吃的，家长们在这一块管的非常严，尽管家里有很多果树，但是要敢挂在树上吃，就要挨打。
桃子水分大，但是属于温性的水果，吃多了容易腹胀腹痛，还容易上火，里面的果胶还容易促进肠胃蠕动引起拉肚子；
杏比起桃子来，就属于热性的水果了，吃多了更是容易上火，杏里面的酸还容易引起胃部不适，因此被说成伤人；
李子属于性寒凉的果子，吃多了伤脾胃，引起消化不良，而且生涩的李子更是有毒，大家要注意挑选。
除了这三种大家耳熟能详不能多吃的水果，还有这些：
1. 荔枝
一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来。荔枝是南方佳果，却也是不可多吃的，一个容易上火，一个容易引起低血糖，因为荔枝的糖是果糖不易被吸收，刺激胰岛素过度分泌，造成血糖下降。
2. 龙眼
龙眼也是南方独有的水果，营养价值高。但是龙眼吃多了会引起胃胀、口腔溃疡、痘痘甚至流鼻血等症状，一天吃10个已经达到获取营养的标准了，多吃无益。
3. 西瓜
西瓜应该是夏天最畅销的水果了，没有之一，冰镇西瓜，非常凉爽，但不是所有人都能这样随心所欲地吃，尤其是老人和小孩，以及一些体质差的人，吃多了容易拉肚子，就算你不放冰箱里也是。如果你体质特别好，当我没说。
4. 山楂
山楂生津止渴开胃健脾，想起来嘴里都直反酸，但是山楂的“酸”少食有益，吃多了会破坏人的中气，引起身体不适，特别是虚弱的人群，最好别吃。
分享了这么多健康知识，经常遇到很多人说，这也不能吃，那么也不能吃，我啥都吃了不是好好的，我只能告诉大家，控制住自己，啥都能吃，别坏在了“贪”上。
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文章来源: https://twgreatdaily.com/zh-hans/Wvs1qHIBnkjnB-0zcMYv.html