一周早餐不重样,快手三明治给你每天满满元气

2019-12-13     我是大吃货呀大吃货

一年之计在于春,一日之计在于晨,所以我们每天的早餐是很重要的。我基本都是自己做早餐吃,健康卫生有营养,三明治快手又方便,所以早餐我最多的选择就是做三明治啦!今天分享的这几款是我平时喜欢做的,简单又美味,搭配一杯牛奶特别棒!

【食材】可以任意选择自己喜欢的蔬菜、水果

1️⃣辣白菜黄瓜香肠三明治

辣白菜+黄瓜片+火腿肠+吐司片

2️⃣肉松海苔三明治

肉松+海苔+沙拉酱十吐司片

3️⃣芝士火腿鸡蛋三明治

煎蛋+芝士片+火腿片+吐司片

4️⃣芋泥蔓越莓三明治

芋泥+蔓越莓+吐司片

5️⃣芝麻酱香蕉三明治

芝麻酱+香蕉+芝士片+吐司片

6️⃣紫薯核桃三明治

紫薯泥+核桃碎+吐司片

️热乎乎的三明治搭配一杯热牛奶简直太完美了,一上午都元气满满哒!以后早餐不用愁了,百变食谱都能轻松搞定

记得按时吃饭

文章来源: https://twgreatdaily.com/zh-hans/SIcaAm8BMH2_cNUg3VM6.html