在雨水充沛的季节里，闷热、潮湿还有飘忽不定的冷空气，成人稍微不注意就容易生病，更何况是体质偏弱的小孩，今天一起来关爱一下儿童的健康问题吧~
小孩一直体质很好
可到幼儿园就生病
这是为什么？
环境变化，交叉感染
幼儿园不像在家里，小孩接触的人会多得多，同时小朋友经常喜欢抱抱亲亲，一个小孩咬过的玩具，另外一个小孩又拿去玩了。
而很多疾病都是有潜伏期的，等到老师发现有的小孩生病了的时候，可能病菌已经传染给绝大部分的小孩了，所以也就一病一大片。
离开家庭，情绪低落
幼儿园是很多小孩第一次离开家里的“独立”生活圈子，无论那里环境多么美好，老师多么美丽......
对小孩来说处于陌生的环境，面对不认识的人，肯定会产生不安的。
中医讲“忧伤脾，恐伤肾，悲伤肺”。情绪不好，自然容易生病，成人如此，何况是小孩？
及早培养独立
学会预防疾病
家长要明白，越早培养小孩的独立能力，在日后他们就能更好更快地适应新环境的生活，并且当小孩注重个人卫生的时候，病菌也就没那么多机会可乘了。
下面列举的常见幼儿疾病，不妨好好了解一下：
一、手足口病
手足口病是常见的传染病，主要通过飞沫传播，或接触病人皮肤、粘膜疱疹液而感染。
其多发于5岁以下儿童，多数患儿一周左右自愈，少数患儿出现神经系统、呼吸系统严重合并症，病情进展快，严重会致死。
手足口病的主要表现分普通和重症两种情况，同时还会引起一些其它并发症，所以要及时做好预防，早发现早治疗。
一般表现
1、急性起病，发热，可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐，口痛、口腔黏膜出现散在疱疹或溃疡，疼痛明显；
2、手、足、臀部出现斑丘疹，后转为疱疹；
3、皮疹数少则几个多则几十个，不痛、不痒、不结痂、消退后不留痕迹。
重症表现
1、少数病例（尤其是小于3岁者）病情进展迅速；
2、在发病2~5天左右出现脑炎（以脑干脑炎最为凶险）、脑脊髓炎、肺水肿、循环障碍等；
3、极少数病例病情危重，可致死亡，存活病例可留有后遗症。
若持续出现高热、头痛、呕吐、嗜睡、抽搐、肢体无力、急性偏瘫、呼吸急促、呼吸困难、心率增快、面色苍白、皮肤发花、四肢发凉、出冷汗等症状，应警惕为重症患儿，并及时到医院就诊。
手足口病目前虽无疫苗，但可以采取以下措施预防：
1、饭前便后、外出后用肥皂或洗手液等洗手，不喝生水、吃生冷食物，避免接触患病儿童；
2、看护人接触儿童前、替幼童更换尿布、处理粪便后均要洗手，并妥善处理污物；
3、充分清洗婴幼儿的奶瓶、奶嘴，每日清洗消毒玩具、个人卫生用具、餐具等物品；
4、避免到人群密集、空气流通差的公共场所，保持家庭环境卫生，常通风，勤晒衣被；
5、流行期可每天晨起检查孩子皮肤(主要是手心脚心)和口腔有没有异常，注意孩子体温的变化。
Tips：出现相关症状要及时到医院就诊，不要让患儿接触其他儿童，及时对患儿的衣物进行晾晒或消毒。
饮食上应选择清淡、易消化的半流质食物，积极配合医生的治疗，便可尽早痊愈。
二、水痘
水痘是一种儿童常见的急性呼吸道传染疾病，主要通过呼吸道感染。
同时由于水痘的疱疹液中含有病毒，所以也会通过间接接触感染，比如沾有疱液病毒的衣服、用具、玩具等。
一般表现
1、发热、头痛、全身不适、食欲下降等症状，发病24小时内出现皮疹，一般由细小的红色斑丘疹疱疹结痂脱痂的演变过程；
2、皮疹先发于头皮、躯干受压部分，呈向心性分布，即躯干部最多，头面部次之，四肢较少，手掌、足底更少；
3、黏膜也会受累，多见于口腔、咽部、眼结膜、外阴、肛门等处；
4、在为期1~6日的出疹期内皮疹相继分批出现，脱痂后不留瘢痕；
5、水疱期痛痒明显，若因挠抓继发感染时可留下轻度凹痕；
6、水痘通常比较温和，不会引起严重的并发症，但个别患儿在病程后期可并发脑炎。
水痘的传染性较强，无论成人还是小孩都可能被感染，可以通过以下措施预防：
1、接种水痘疫苗；
2、避免接触水痘患者；
3、注意个人卫生，常换洗衣服，保持皮肤清洁，勤剪指甲，勤洗手，加强锻炼，增强抵抗力；
4、勤开窗保持空气流通，尽可能让阳光照射。
Tips：一旦确诊患了水痘，应在家中直到全部水痘结痂再外出。
期间要卧床休息，多喝水，并供给营养丰富、容易消化的食物，如牛奶、鸡蛋、水果、蔬菜等，忌吃辛辣鱼虾等食物。
同时，要注意避免受凉，保持皮肤清洁，注意衣物和用具的消毒；居室保持通风；剪短指甲，避免小儿抓伤皮疹而引起感染。
三、流行性感冒
流行性感冒具有很强的传染性，传播迅速，易发生大范围的感染。
一般表现
发热、发冷、出汗、全身酸痛、头痛、骨痛、肌肉痛、疲倦乏力、食欲不振、咳嗽、鼻塞等，严重时会引起肺炎及其他并发症，有致命性。
持续发热是流行性感冒的明显特征，若发热38℃以上并持续3天以上，就要警惕和及时就医了。
流感与感冒的区分
一般的感冒是指“鼻感冒”，对人体的影响通常只限于呼吸系统，一般数天后便可痊愈。
一般感冒的局部症状较为突出，如鼻涕、鼻塞和喉咙痛、咳嗽等，但发热以及肌肉酸痛等全身症状比较少见。
流行性感冒的预防应从生活习惯着手，减少被感染的机会：
1、接种流行性感冒疫苗是预防的有效方法，但即使接种了疫苗，一旦出现流行性感冒症状，也应及时就诊；
2、加强锻炼，提高自身免疫力，根据气候变化及时添减衣服；
3、保持室内通风，保证足够睡眠，多喝开水，可用盐水漱口；
4、高发期尽量少去人群聚集的公共场所，降低被传染的风险；
5、勤洗手，少用手触摸鼻子和眼睛。
小孩的抵抗力较弱，父母们在这些事情上不可大意，一旦发现相关症状，及时就诊才是最正确的做法。
此外，孩子在成长的过程中，难免会生病，作为父母，真正要做的是使用正确的应对方法。
冷静地帮助小孩适应各种新环境，减少不必要的焦虑传递。
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