教你鱼香肉丝正确做法,好吃秘诀在这里,比饭店的鱼香肉丝好吃

2019-10-08     I佳美食

鱼香肉丝做法,教你鱼香肉丝正确做法,好吃秘诀在这里,比饭店的鱼香肉丝好吃!虽然现在猪肉价格涨价不少,但是对于那些吃不惯牛羊肉的人而言,它们还是相当非常重要的,如果不考虑经济条件,平时适当补充些它们还是很有必要的,好些人长期养成的饮食习惯,叫他们一时半刻更改过来,还是比较难适应的,无非就是少吃点罢了。但凡提到与猪肉相关的家常菜,就会让我想起美味的鱼香肉丝,鱼香肉丝是一道比较常见的菜品,属于川菜系。虽然名字带有“鱼”,不过并不是用鱼烹调,而是说带有鱼香味。目前鱼香这种传统的味型之一,已广泛应用于制作肉丝、茄子等。鱼香肉丝的做法其实有多种,味道也有所差异,今天小编毛毛就分享给大家鱼香肉丝的做法,下面一起看下具体做法。

鱼香肉丝



食材准备:瘦肉250克、胡萝卜(小半条)、木耳50克(泡发好的)、青椒30克(一个圆椒)、泡椒5一6个、葱姜蒜沫、醋、白糖、豆瓣酱、料酒、酱油、清水、植物油、水淀粉、生粉

做法步骤:

1、瘦肉切竖丝,我用的是小里脊,肉质比较嫩。用一丢丢盐和料酒抓至起黏,再放一勺淀粉抓均匀,倒一勺植物油,封住肉丝内部的水分,腌制十分钟左右!



2、胡萝卜,圆椒切丝,木耳泡发后用开水煮二分钟捞出沥干水分待用!



3、葱姜蒜切沫,泡掓切碎,豆瓣酱也必须剁成泥才行



4、提前调好料汁:醋,料酒,白糖,兑点清水0k。千万记住,有糖有醋的菜一定不能加味精,否则味道很怪



5、起锅倒油,油烧至快冒烟时,把浆好的肉丝下锅,用筷子快速划散至肉条变白色,然后盛出来!



6、把锅底清理干净,再放适量油,炒香泡椒,豆瓣酱和葱姜蒜沫!



7、再依次放入胡萝卜,木耳,青椒炒熟!



8、放入炒好的肉丝进行翻炒,这时的肉丝不够上色,放几滴酱油或老抽将肉丝上色!



9、肉丝变得很漂亮了,再加入提前兑好的料汁



10、最后加入稀薄的水淀粉,收汁



11、出锅一道美味的鱼香肉丝就做好了!



总结:

1、腌制肉丝的时候,可以加少量植物油防止粘锅

2、料汁随着主料的量而变化,切不可一成不变。

3、制作传统鱼香肉丝,黑木耳、青椒、胡萝卜是三样经典的配菜,喜欢吃辣椒的亲可以加入泡椒

4、里脊肉是猪肉中最为鲜嫩的部位之一,它是制作鱼香肉丝首选的主要原料,虽然可以用普通的瘦肉来替代,但是吃起来口感总会觉得差一些。

5、猪肉含有丰富的蛋白质和多种脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血;具有补肾养血,滋阴润燥的功效。

6、黑木耳中铁的含量丰富,有养血驻颜、令人肌肤红润的功效,并可防治缺铁性贫血;另外含有维生素K,能减少血液凝块,预防血栓症的发生,有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用

文章来源: https://twgreatdaily.com/zh-hans/Il-js20BMH2_cNUguX0c.html