30岁了,你会管理自己的时间吗?这三大原则,90%人都没做到过

2019-09-20     思维分享心得

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30岁了,你会管理自己的时间吗?这三大原则,90%人都没做到过!

每个人就像一块不能够再次蓄电的电池一样,时间就是这块电池的电量,浪费了就没有了,生命也是这块电池过完了,过去的日子就一去不复返了,你有问过你自己你生命的有效周期到底有多长的时间吗?

往往会到年初或者年底的时候才会意识到这一年的时间真的是不够用啊,或者这一年实现了多少梦想,做了多少有意义的事情。大多数人在年轻的时候,他有大把可以支配的时间,他们每天的精力都非常充充沛,没有太多的烦心事,但是他们从来没有意识到时间有多少宝贵,只有到他们思想稍微成熟,到了有老婆、考虑父母、子女这些问题的时候,他才会觉得时间是真的不够用。人是这样子的,他的意识发育成熟速度往往是落后于身体的,因为当你有大把的体力、大把的空闲时间的时候,你却不知道该怎么用,该朝着什么方向努力,但当你慢慢步入30岁、40岁、50岁的时候,你开始懂了,明白了奋斗的含义了,可是现在你的身体的经历以及你的家庭状况,却不允许你去奋斗了。

所以很多30岁以后的人,他的体力精力有限,每天都有一堆的烦心事。其实归根到底就是没有对时间做好管理。今天就分享在时间管理上的三大法则,希望对你有用。

【1】目标性法则

目标性法则是时间管理的基础,如果你能够掌握了这个目标性法则,你会发现自己的时间管理能力是有显著的提升,像变了一个人似的。

著名思想家蒙田说过这样的一句话,灵魂如果没有确定的目标,就会丧失自己。在管理学当中我们用SMART原则来确定目标:具体的、可衡量的、可实现的、合理的、有时间限制的,从这5个标准我们能够看出目标性法则是以时间管理为基础的。

这里的SMART法则中的第一原则就是要具体性,要求我们的目标不是空洞的,而是要具体性、确切性,不能够模棱两可,其二我们需要找到一个可衡量的数字标准,最后一条就是要合理的标准。那我们可以先进行减法运算,比如说你在一年内、两年内、三年内,你要完成什么样的目标?按照每一年的时间来进行估算,落实到你每天的计划基本架构,所以这样的时间和目标匹配是非常重要的。

我们就要根据我们自己的时间和我们确定的目标进行分析,我们的时间哪些是可控的时间,哪一些是不可控制的时间,什么是计划内,什么是计划外的时间,哪些是能够被利用,哪些是不能够被利用的时间。就像很多大学生一样,他可控的时间就是每天早上的早起,每天晚上学校课程结束之后以及周六周日的时间,我们就要学会对这些所有的可控时间进行排查和分析。

在制定好确切可行的计划后,那就需要立即行动起来,就很多人在坚持一段时间后感觉自己无法再坚持下去,这个时候需要解决的是你的效能问题,也就是说你的心态,你的目的怎样高效持续的进行下去呢?那就比如说,你每天5:00起来你行不行?很多人他能够一直坚持这个习惯多年,这个习惯就是他的动力,往往那些不能够坚持的,他是不能够获得成绩的。能够做出一点点成绩的人,背后都付出了无数的艰辛,而且这样的坚信的力量是无穷的,如果你一旦把某一个习惯养成,那么它就会变成你持续不断发力的能源。

【2】要事优先原则

优先原则是因为一个人的精力,他的时间始终是有限的,如何在有限的这些环境下做出我们最有效率的事情呢?就要先做重要的事情,那怎样做呢?

第1个就是不要沉浸在过去的功劳上,很多时候过去的成功,是需要天时地利人和,也需要运气的。但是成功的人他并不认为和运气相关,往往是觉得自己通过自己的努力才获得成功的,很多人会有这样的一个误区就是会把过去的实践当做真理,因为我曾经成功过,所以这就是有用的。实际情况已经不一样了,时间不一样了,很多当初的条件都已经变化了,当然了,也要注意及时止损。

就比如说你已经在一个项目上投入了大量的时间和财富,但丝毫不见起色,干也不是,不干也不是,不计算继续下去,这样是不对的,如果你方向错了,你走的越多你越起反作用。

我们要在关键时刻要有壮士断腕的勇气,只有吐旧,才会出新。

回到我们刚刚的优先评估,事情是一般是分为重要或紧急两个维度,分为4个情况,优先处理重要不紧急,尽量少做不重要不紧急的事情,因为重要紧急的事情会打乱你的节奏,往往也都是有重要不紧急的事情拖延而来的,所以在我们面对一件事情的时候,如果是压力大要做,那我们要分辨它是否真的重要,而且要分为那个压力是现在的还是要解除根本的问题,面对一下不急的事情,可以稍微缓一缓再做也不迟。所以在我们看到问题的时候,要看到事物的本质,在本质上去解决根本的问题,事情要看时机,而且在做事情的时候都分为多个阶段,在执行之前要思考完全有详尽的计划阶段,那么之后才有章法,才会按部就班的进行执行阶段,执行阶段之后,那我们做了之后要有复盘阶段,就是将我们做的事情进行再次的重复的回忆,然后把我们做的好的地方发扬下去做的不好的地方及时改正。

【3】组织计划原则

组织计划原则就是你要首先你要对自己的时间有一个理智的剖析,你近期内要达到怎样的目的,你长远的目的又是什么?那最近最迫切需要的是什么?

各种时间管理对你现在的目标进展又有多大的好处等等,然后需要做好最好的时刻组织,并且在执行方案中不断的修正和展开,这样就能够使你的生活工作、学习有条有理的交叉进行,使身心进行得到适当调试。

在这个过程中我们要制定组织计划,也要注意拟定一些休闲方案,那就比如说对一些重大的节假日和休闲项目做出一些稳定的组织,这样的休闲和学习会帮助你学习,更有效率的进行,使身心得到更放松,来进行锻炼,娱乐。

因为一个人,如果只会课本的学习,他是不会有显著的提高的,所以我们要有一个健壮的身体,健康的心灵,这也是一个人心理健康的物质根底。

文章来源: https://twgreatdaily.com/zh-hans/B_zFX20BJleJMoPMP0T1.html