分享空心菜的美味做法,加一勺黄豆酱,很多潮汕朋友都爱这样吃

2020-04-01   喵喵cooking

4月,空心菜大量上市,翠绿鲜嫩,3块钱就能购买一大袋,称了一下,有一斤多,在这个时候能买到这好吃还便宜的蔬菜,太幸福了。

空心菜,也叫蕹菜、通菜、蓊菜,不同地方叫法不一样,不知道您的家乡,这个菜是怎么叫法呢?在喵喵老家,家常做法就是蒜香空心菜,还有一个就是酱香空心菜,炒好的空心菜鲜香味美,潮汕地区的很多朋友都爱这么吃。一起来看下具体的制作过程。

【酱香空心菜】

【食材】空心菜,黄豆酱,食用油,大蒜各适量。

【步骤】

1.买回来的空心菜摘去根部比较老的位置,剩下的可食用部位折成小段,放入盆中,加入清水,一勺盐,浸泡几分钟,能清洗的更干净。洗干净后的空心菜沥干水分备用。

2.大蒜剥去蒜衣,剁成蒜末。广东人炒时蔬,总少不了大蒜的加入,更增香味。

3.炒锅中加入食用油,油热后放入蒜末,小火炒出香味。如果家里有猪肉的朋友,用猪肉代替植物油来炒空心菜会更香。

4.加入一勺黄豆酱,继续小火翻炒,把香味炒出来。

5.这时候改大火,放入空心菜,快速翻炒,分量比较多翻转不过来时,可以用筷子一起翻转空心菜,大火快速炒的空心菜,颜色更翠绿,不容易变黑。

6.大概1分钟左右,空心菜已经炒熟,关火快速起锅就可以了,因为黄豆酱中含有盐分,所以不用再额外加入任何盐了。

一盘鲜嫩好吃的酱香空心菜就完成了,喜欢的朋友记得收藏起来,转发和更多的朋友一起分享。

感谢您的阅读,祝生活愉快。