晚餐大升级!美味虾料理,只需要三步骤,轻松上菜

2023-07-09     汽车分享事

原标题:晚餐大升级!美味虾料理,只需要三步骤,轻松上菜

晚餐大升级!美味虾料理,只需要三步骤,轻松上菜

你爱吃虾吗?但是可能很多人都会觉得虾是一种制作起来很难把控的食材,当然虾的做法也是多种多样的,每一种制作出来的美食,都受到了很多人的喜欢。所以今天我就按照大家的需求,经过多次的尝试研究,最终在今天带来了一份3步就能搞定的虾料理,喜欢美食有怕麻烦的这个学起来真的是最合适了,快来看看吧!早学会不后悔!

首先我们要处理一下虾线,准备一个牙线,尖尖的地方朝着两片虾壳之间戳进去约1/3的虾肉中,再将牙线往上跳起来,就可以把黑黑长长的沙肠给挑出来了。

照着这个步骤处理了30多只的虾子后,淋上一点他自制的梅子醋、盐巴和米酒,再切上一些些姜片后放进电锅里面才完成这一道菜,以前我们在吃虾子的时候,从来都不知道原本这一道菜是这样制作的!

今天要做的美食料理,非常简单,总结来说只要简单三步骤就可以轻松搞定!

首先,把花椰菜和红萝卜丢进去锅子里面炒。

第二,把虾、蛋和饭丢进去锅子里面炒

第三,最后再加上少许的酱油就完成了

营养又美味的虾料理香喷喷上菜了,虽然只是简单炒个饭,但多了虾子晚餐的质感整个就大大地升级了!

虾子低脂、高蛋白而且富含甲壳素、虾红素、磷、钙等营养,很适合成长发育中的小小孩,虾壳富含钙质可以直接吃不用剥掉,这样整只虾子的营养价值都可以摄取到不会浪费,意外发现到小玫瑰很爱吃虾子和花椰菜,而且有异位性皮肤炎的她吃了好多只虾子并没有过敏的现象,很多宝妈们可以试着给宝宝多制作这些虾类美食,对生长发育非常好!

有些人吃虾肉不会过敏,但对虾壳却会过敏,所以,有过敏体质的人还是要斟酌食用,另外,虾头的地方比较刺,小小孩吃的时候要特别小心,家人一定要在身边看着,如果孩子很小的话,就需要父母自己将虾壳处理干净,这样让孩子吃起来才会放心。

文章来源: https://twgreatdaily.com/zh-hans/974d274d3be8245e6acb1fc8155c2c8a.html