大家有多少人有过洗牙的经历呢？你们一般都是多久洗一次牙呢？
洗牙这项技术其实在我们国内百姓中还不是很普及，很多人一辈子都没有洗过一次牙。同时一些人会认为洗牙的次数多了会对牙齿或者口腔造成损害，所以很少去洗牙。我们今天来了解一下洗牙对牙齿到底有没有损伤，定期洗牙到底有没有必要。
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洗牙又叫做龈上洁治术，洗牙本身对牙齿不会造成明显的伤害。龈上洁治术通常有两种方法来进行：一种是人工方法，另一种是我们比较熟知的超声波洁牙。手工洁治即使用不同型号的手工洁治器进行操作，超声洁治则使用超声洁牙机进行操作。
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手工洁治的缺点很明显，即费时费力。通常完成全口牙齿的手工洁治需要3个小时左右，对于牙石特别多的人甚至还要分次完成，在这个过程中病人需要保持张口。长时间的张口对病人来讲无疑是很不舒服的，而且长时间的操作对医生更是一种折磨。因此在临床上，手工洁治应用的越来越少，取而代之的是超声洁治。
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超声洁治的优点是省时省力，一般一小时左右可以完成全口牙齿的龈上洁治术。超声洁牙主要是通过超声波震荡的方法。使牙齿震碎脱落在正常的洗牙过程中，一般不会对牙齿产生伤害。在洁牙机工作尖接触到牙齿的过程中。轻易不会碰到牙齿硬组织。这个时候只是单纯的将牙结石清理干净。
但是目前很多的诊所有可能操作不达标。医生在操作的过程中，可能会让洁牙机的工作间触碰到牙釉质。这样牙釉质有可能会发生轻微的破损，缺损。有可能对牙齿有一些的伤害。但是只要特别表浅的一般问题不是特别大。
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所以正常的洗牙对牙齿是没有伤害的。另外，定期洗牙也是十分有必要的。人在进食后食物残渣会留存在牙齿缝隙中，在口腔中细菌的作用下就会形成牙菌斑。虽然牙菌斑通过刷牙可以清除，但是并不能达到彻底完全的清除，长此以往牙菌斑就会发生矿化，形成牙结石。牙结石会对牙龈组织造成刺激，引发牙周疾病，比如牙龈炎、牙周炎等。
定期洗牙能有效去除菌斑和结石，有效预防牙周疾病和龋病，从而能较好地保护牙齿。一般洗牙周期为6~12个月进行一次。感兴趣的小伙伴可以根据自身情况去详细咨询医生。
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